Диета „Алдиденте“ на Дагмар 2

дагмар

DAGMARS ALDIDENTE DIÄT 2.0: FAST AND EASY SLIM (2013)

Првата диета „Алдиденте“ наполни 18 години! Благодарение на само-објавувањето, класиката сега е достапна како проширена, најсовремена верзија и со 20 дополнителни рецепти. Концептот на диета се заснова на ефтини производи на култниот попуст, така што сите состојки може да се добијат еднократно. Со три оброка на ден, не мора да броите калории или да мерите храна. Со диетата „Алдиденте“ не само што можете брзо да купувате и да готвите без компликации, туку и да уживате во него во целост.

содржина

Во последниве години, дисконтерот тивко ја откри витката линија. Опсегот на регионални и сезонски свежи зеленчуци е зголемен, има свежо месо, брзо замрзнат зеленчук на пареа, вкусни њоки и вкусна рикота равиоли. Но, опсегот BeLight исто така значително се зголеми. Тоа ја прави диетата „Алдиденте“ уште полесна - без никакви кујнски ваги или калкулатор. Бидејќи сите состојки може да се измерат со лажица и празна чаша крем. Дури и ако не можете да готвите секој ден, можете да врзувате крај со крај: Постои листа со трикови со соодветни готови производи. Покрај 70 рецепти и скоро 100 варијации, дадени се и практични совети за исхрана и расчистени грешки во исхраната.

Паузите за јадење се неопходни за губење на тежината. Затоа, рецептите се поделени во 3 главни оброци: појадок, топол и ладен за јадење. Наутро има, на пример, освежителен кварк од портокал со крцкав прелив, во зима кашата од круша се загрева. И едноставни рецепти се вклучени и за јадење наполно: њоки од тиква, исечена мисирка со печурки и тестенини или луксузна пица ветуваат едноставни, но здрави оброци што ве чувствуваат нискокалорично подолго време. Ако сакате салата, не мора да чекате лето: Можете да уживате во топла зимска салата од тестенини дури и во ладно време. Ова го прави слабеењето задоволство!