Диета Дневна вест 3 дена

Може да изгубите пет килограми, да го детоксицирате вашето тело и да го намалите холестеролот, со нова диета која изгледа чуда.

грама сладолед

Новата диета вклучува следење на многу строга диета во ова време. Преку режимот на губење на тежината што се спроведува три дена, може да изгубите пет килограми, сепак, дадените пет килограми не се масни, туку повеќе течности акумулирани во организмот, како и сопствениот човечки отпад.

Појадок: незасладено кафе или чај, половина грејпфрут, парче тост и две лажички путер од кикирики.

Ручек: половина конзерва туна (мала, очигледно) и парче тост.

Вечера: една или две парчиња месо, но не повеќе од 85 грама (скара, печена или варена), 220 грама грав (задушени, без масло), 220 грама цвекло, мало јаболко и 100 грама сладолед од ванила.

Појадок: јајце, половина банана, парче тост, кафе или незасладен чај.

Ручек: 220 грама туна или сирење со малку маснотии и 5 парчиња солени бисквити направени од интегрално брашно.

Вечера: 2 парчиња месо, 440 грама брокула, 100 грама моркови, половина банана и 100 грама сладолед од ванила