ДИЕТА ДУКАН 2013-09-08
Дукан диета. Ретете Дукан. Совети на Дукан. Лично искуство. Врски до официјалните страници на Пјер Дукан. Препораки од книгите на Дукан.
страница
Сабота, 14.09.2013 година
ИСКУСТВОТО НА НАШИТЕ ДУКАНИ: ПРЕД И ПО ПОВОДОТ ДОКА
Четврток, 12.09.2013 година
ПРЕД И ПО ДИЕТАТА ДОЈКА
СТУДИЈА ЗА СЛУЧАЈ: ЛОРЕДАНА
„Сè уште не сум ја завршил диетата, имам сè уште до 8 октомври. Немам толку многу слики затоа што порано ја мразев камерата и избегнував фотографии:))). Заминав на 16 јуни со 81,6 кг и денес, на 11 септември, тежам 62 кг. „Лариса Лоредана.
Така, за околу 3 месеци Лоредана ослабе речиси 20 кг. Тој го одржа режимот 1PP со 1 PL на крстарење и со многу амбиција ги достигна посакуваните килограми.
Разговарав со неа на блогот секогаш кога ќе и требаше појаснување и можам да ви кажам дека е многу задоволна од диетата.
Лоредана ни напиша дека направила и свои анализи и дека сè е во ред.
Таа беше убава и ни испрати неколку фотографии со неа пред и по диетата за да ги објавиме на блогот и да бидеме амбициозни кога сме приземјени.
Велам дека заслужува честитки за нејзината амбиција, сега изгледа како сосема друга личност.
Покрај тоа, таа е нападната од сите видови прашања во врска со диетата. Не обратно, но тој изгуби тежина спектакуларно, мора да признаеме.
Нејзината работа сè уште не е завршена, по крстарењето таа ќе има многу работа во стабилизацијата. И ако консолидацијата го почитува точно, тоа нема да врати ништо на своето место.
Затоа, ви благодарам ЛОРЕДАНА и продолжете со добрата работа! Вие сте пример за нас!