ДИЕТА Георге Менсиникопски, остро предупредување: „Ремените за слабеење доведуваат до дебелеење“

ДИЕТА. Професор Георге Менсиникопски, доктор на науки, истражувач, биолог и хемичар со репутација крева алармен сигнал и го расклопува, дел по дел, митот за диетата.

менсиникопски

ДИЕТА. „Не се согласувам со овие ограничувачки диети кои не прават ништо друго освен предизвикуваат сериозни нерамнотежи во организмот. Лишени од есенцијални хранливи материи, телото ќе го бара своето право и така ќе успееме да изгубиме 10 килограми, по што ќе вратиме 20. Откако базалниот метаболизам ќе се забави, ќе забележиме дека иако јадеме малку, ќе продолжиме да добиваме тежина. Во несреќен контекст, тоа е краток и безбеден пат кон дебелеење “, објаснува Менчи.

ДИЕТА. За да можеме сите да разбереме, најздравиот принцип на кој треба да се потпрете кога сакате да изгубите вишок тежина е одговорно јадење. Што значи ова? Откажете се што е обработено, заборавете на класичното грицкање помеѓу оброците, не прескокнувајте ги главните оброци на денот и јадете малку од сè. Стапицата во која успеваме да паднеме многу пати е дека постои волшебна храна, супер храна, која мора да ја консумираме наутро, напладне и навечер, во неизмерни количини и, пената, да се ослободиме од сите неволји. Па, професорот Менчиникопски не враќа на Земјата. Покрај тоа, тој со предмет и предикат ни кажува дека нема „храна“ и дека суперхраната е, всушност, разновидна и урамнотежена исхрана. Сè што ќе се потроши прекумерно, било да е тоа најхранливата и најздравата работа на светот, ќе не разболи.