Диета - капсулите со омега-3 масни киселини се излишни - економично
Безбедно со воз - или?
Дали сепак можете спонтано да се качите на возот, колку растојание има лицето што седи до вас и како избегнувате полни возови? Што патниците треба да очекуваат ако сакаат да се возат во декември.
Надеж за BNT162b2
Takeе потрае некое време додека вакцината ги покаже своите посакувани ефекти. Вакцината Бионтех тогаш ќе заштити од многу, но веројатно не и од една. Преглед.
Супервизорот на војската во ЗДФ
За петок навечер, кабаретската уметница Лиза Екхарт е поканета на „Книжевниот квартет“, шоуто што некогаш го крунисаше животното дело на Марсел Рајх-Раники. Неколку коментари за ова.
Како Трамп сака да избегне казна
Американскиот претседател Трамп треба да размисли превентивно да се помилува себеси и семејството. Тоа покренува некои прашања.
Конзервативни преференции на лакот
Европратеникот Јозеф Шајер го напиша традиционалниот брак во уставот во неговата матична земја. Сега тој се повлекува од оргија со 20 мажи.
Не успеа по целата линија
Оваа кривична пријава е тешка: Надзорниот орган ги обвинува ревизорите на EY за сериозни грешки. Тие сега сакаат да се бранат во истражниот комитет на Бундестагот.
Како официјално се пресметува пензијата во Ристер
Федералната влада смета на сите вработени да штедат вредно, исто така и со пензијата во Ристер. Тогаш на идните пензионери ќе им биде уште подобро од постарите денес. Социјалниот совет го смета ова за сомнително.
Како бегалец се бори против исламистите
На 14 години, Амед Шерван се искачи на покрив, го предизвика Алах - и ја изгуби верата. Сега тој е во Германија и продолжува да се бори за да не мора да верува во никого.
Нема одмор за Марадона
По неговиот хаотичен погреб, во Аргентина започна жестока дискусија: Ако можеше да се спречи смртта на идолизираниот поранешен репрезентативец?
„Никој не мора да се правда себеси за својот начин на lovingубов“
Излегувањето може да биде тежок товар, без разлика колку години имате. Како пријателите и семејството можат да помогнат.
Диета: капсули со омега-3 масни киселини не се потребни
Директно од каналот вести за ДПА
Берлин (dpa/tmn) - Со земање капсули со омега-3 масни киселини, многумина сакаат да направат нешто за своето здравје. Но, надежниот ефект на додатоците во исхраната, кои содржат риба, алги или ленено масло, не е соодветно докажан, според Stiftung Warentest. Нема причина да се голтнат капсули од рибино масло и слични средства, вели списанието „тест“ (број 6/20).
Омега-3 масните киселини се наоѓаат во многу видови храна, како што се риби или ореви - дневната потреба е веќе покриена со четири до пет ореви, на пример, објаснуваат тестерите.
На крајот на краиштата: освен недоволно докажаните придобивки за срцето и циркулацијата, немаше ништо лошо во прегледот на 20 такви капсули. Тие содржеле количини на масни киселини наведени на пакувањето. Не се пронајдени загадувачи во ниту еден производ. Средствата не се штетни и за здравјето, потенцираат експертите со оглед на студиската состојба.
Но, тие се излишни како заштита од срцеви или мозочни удари, на пример. Од гледна точка на тестерите, можете да заштедите трошоци од 4 до 90 центи на ден за тестираните капсули.