ДИЕТА која го полуде светот

Овој метод може да ви помогне да изгубите 3-4 килограми на ден и е одличен за настани најавени на последните стотина метри, на кои сте поканети, бидејќи ќе ви помогне да се вклопите во омилениот фустан.

која

Диетата се препорачува за време на викендите, кога сте опуштени и кога телото може да го издржи процесот на детоксикација. Ликопен, антиоксиданс, го прави овој сируп ефикасен. Зрната и зеленчукот ќе го активираат процесот на прочистување. Се препорачува да се јадат домати.

состојки:
- 300мл вода;
- 2 лажици сок од лимон;
- 1 лажица јаворов сируп;
- 1 лажичка лута пиперка;
- 1 лажичка ѓумбир;

Начин на подготовка
Измешајте ги сите состојки во мешалка додека не изгледа како пијалак. Се препорачува да се консумира навечер, пред спиење.

Сок за активирање на метаболизмот

состојки:
- 6 лажици сок од лимон;
- 2 домати;
- 4 чешниња лук;
- 6 коцки мраз (500 ml вода);

Начин на подготовка
Измешајте ги состојките во мешалка една минута со полна брзина. Сокот треба да се консумира секое утро пред појадок. За време на оваа терапија се препорачува да се консумира што повеќе зелен чај, незасладен и да се јаде само житарки и зеленчук, во мали делови.