Диета која може да се ослободи од рак, дијабетес и дебелина! Кои познати личности ја следат
Доколку се сомневавте во диетата што може да донесе толку многу придобивки за здравјето на целото тело, ние ќе ви кажеме дека станува збор за медитеранската диета, онаа која се повеќе и повеќе славни лица ја следат со светост.
Ексклузивно - сега имајте корист Специјална понуда Од пониско:
Национално оценување - Математички тестови за 8 одделение
Почнувајќи од 2021 година, испитот за национално оценување на крајот од 8-мо одделение ќе се спроведе според новата програма одобрена од ОИК со министерски налог бр. 3472 од 10 03 2020 година акцент на можностите за тип.
Донесена на Националната конференција за диета на земјите од Медитеранот во Кембриџ, Масачусетс од страна на Харвардското училиште за јавно здравје, Европската канцеларија на Светската здравствена организација и Довербата за одржување на старите навики, таа се заснова на истражување во исхраната, епидемиологија и експериментални студии здрава, традиционална медитеранска диета.
Пирамидата е создадена со користење на најмногу издвојувачки податоци. Истражувањето се засноваше на проучување на традициите на храна на Крит, Грција и јужна Италија од 60-тите години на минатиот век, кога стапките на хронични заболувања кај населението во овие земји беа меѓу најниските во светот, а долговечноста е на високо ниво.
Но, годините поминаа и условите за живот се променија. Денес, пирамидата на медитеранската диета предложи да влезе дури и во наследството на УНЕСКО за да не може да се менува, да изгледа малку поразлично, но да ги задржи своите основни принципи и да им обезбеди на своите следбеници завидна форма и менталитет.
Повеќе детали за медитеранската исхрана може да најдете овде Медитеранска диета во едноставни чекори >>