Диета која ги елиминира вишокот течности
Оваа диета е совршена за елиминирање на токсините и намалување на задржувањето на водата во организмот. Особено е погоден за оние кои се борат со надуеност, хормонална нерамнотежа или симптоми на менопауза. Покрај тоа што ги елиминира токсините, го стимулира и слабеењето и обезбедува енергија.
Кога се обидуваме да елиминираме вишок течност од телото, ние мора да останеме хидрирани, колку и да звучи контрадикторно ова. Овошни сокови природни, свежо исцедени се совршено затоа што тоа ни дава а енергетски поттик и тие се полн со витамини. разно чаеви или инфузии исто така се многу добри, не само што го одржуваат нивото на хидратација, но тие се исто така корисни за варење и може да има релаксирачки ефект.
Природна мешавина на растенија кои го стимулира слабеењето ден и ноќ.
Во исто време, ние мора да избегнуваме храна што придонесува за тоа задржување на вода. Солта е еден од нив. Оваа диетална диета вклучува храна со малку сол и храна богата со влакна, водата, рударството, антиоксиданси и витамини. Зеленчукот (особено артишок, целер, аспарагус, краставици, магдонос, лук.) и овошје (особено папаја, бобинки, грозје, ананас, лубеница) секогаш се добра идеја, како и страници за смути, супи и се целата храна.
Оваа диета препорачува да се избегнува храна претерано солено или слатко и заситени масти (црвено месо, путер, крем).
јогурт е идеална закуска затоа што го стимулира варењето на храната. Исто така, помага да заштита на телото од цревни инфекции и ја намалува надуеноста.
Диетата за детоксикација секогаш ќе вклучува трошење голема количина на вода - ова го чува телото хидрирани и помага бубрезите да се елиминираат токсините.
Обидете се со диета за чистење: вашето тело ќе биде благодарно
Појадок: житарки или овес без шеќер и лажичка семе чиа се меша со јогурт и чаша зелен чај. Алтернатива: 2 колачи со кафеав ориз со урда и парче салама од гради од мисирка.
Утринска закуска: свежо овошје (бобинки, грозје, ананас, лубеница, јагоди, сливи, праски) и чаша вода (пијте ја после јадење).
Салата од карфиол - грст карфиол, кисели краставички, 1 морков и тврдо варено јајце. Зачинете ја салатата со сенф.
Артишок (6 парчиња) со масло и малку сол. Излупете ги артишоците и исечете ги на половина. Додадете неколку билки (мајчина душица, магдонос), малку сол и сок од лимон по вкус. За десерт, јадете круша - прекрасен сојузник во детоксикацијата.
Супа од гаспачо. Во блендер изматете 1 килограм домати, 1 или 2 чешниња лук, 1 кромид, 1 црвен пипер, 2 зелени пиперки, 2 лажици маслиново масло, оцет и сол. Јадете без леб за да избегнете надуеност.
Ручек закуска: Смути - комбинира 1 прамен целер, ½ краставица, неколку магдонос, 1 морков и сок од 3 лимони. Додадете 1 литар вода и матете во блендер.
Печен ослиќ во зелен сос. Комбинирајте 200 гр варен грашок со 1 сецкан кромид, чешне лук, малку магдонос и нотка пиперка.
Лесен омлет со исечени домати, 6-8 гранчиња аспарагус, масло и сол.
Отстрани вишок вода од телото и стимулира брзо губење на тежината!
Потрошува ЕКСТРЕМЕН Вода надвор
Пијалок со вкус на малина со 8 моќни природни состојки (артишок, хибискус, магдонос, лубеница, црвено грозје, чај од Јава, корен Кактуси Неа и Сарсапарила):
- Отстрани токсини и вишок течност (без отстранување и минерали)
- Намали надуеност - за послаба фигура за најкратко време
- Дај А. чувство на леснотија
- Забрзува губење на тежината со 2,5 пати и оптимизира согорување на маснотии*
- Намали целулит
WaterOut помага елиминација на токсините и вишок вода, што помага да се подготви телото за губење на тежина и го нагласува напредокот во слабеењето.
Отстрани вишок вода од телото и стимулира брзо губење на тежината!
Ефектите од користењето на производот варираат во зависност од секоја личност и може да се разликуваат од оние опишани на страницата. Нашите производи не се наменети за спречување, лекување или лекување на сериозни болести или заболувања.
Бесплатна корпа над 149 леи
100% безбеден шопинг
100% природно