Диета Лидија Фесиору
Како да се подготви и администрира чај за слабеење
За да го подготвите овој чај за слабеење, ви треба 1 литар вода, стапче цимет и 5 ловорови лисја. Сварете ја водата, а потоа истурете цимет и ловоров лист. Оставете го да кисна 15 минути.
Чајот од цимет и ловоров се пие на празен стомак.
Лидија Фесиору ослабе 30 килограми!
Пред неколку години, Лидија Фесиору успеа да изгуби тежина, следејќи дисацирана диета. Theвездата раскажа од што се состои диетата.
"Отидов од 90 килограми на 60 со многу волја. Но, дали знаете зошто? Затоа што се облеков во фустан и сопругот ми замери. Тогаш сфатив дека човекот до мене не Јас воопшто не ослабувам, ослабев, се разведов, шпекулирав за диета, диетата Демис Росос, тоа е дисоцирана диета, диетата беше ваква: 3 дена животински протеин, 3 дена растителен протеин и 3 овошја Овошјето содржи шеќер, а јас "Не сакав да ги јадам. Јас дури и не сакам овошје. Од моја страна, нека овошјето расте во зима".
Јас не јадев леб, слатки, брашно, компири што не ги јадам ни сега, кисело, што не пијам ниту сега и овошје. Сега сè уште јадам овошје од време на време, но содржи шеќер. Имаше денови кога телото чувствуваше потреба и имаше смисла. Потоа зедовме коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко.
Направив сушени чаеви од бобинки, за да можам да пијам повеќе течности и да имам боја што не беше чиста вода. Најважното правило за да изгубите тежина е да се откажете од желбата. Ако ставите ред во вашиот ум, тоа е како животот. Треба да знаете што сакате. Волјата е на прво место “, рече Лидија Фечиору, пред извесно време, во интервју за Ирина Рајслер.