Диета Лидија Фесиору
Последна вест
Диета Лидија Фесиору. Како да изгубите 30 кг за рекордно време! Еве го најважното правило
Диета Лидија Фечиру. Како да изгубите 30 кг за рекордно време! Бидејќи сакала да има совршена фигура, познатата биоенергетска терапевтка Лидија Фесиору ослабела 30 килограми за кратко време. Имаше 60 килограми затоа што не јадеше леб, слатки, брашно, компири, кисели пијалоци и овошје.
„Отидов од 90 килограми на 60 со многу волја. Но, дали знаете зошто? Затоа што се облеков во фустан и сопругот ме караше. Тогаш сфатив дека човекот до мене воопшто не ме сака. Слабев, се разведов. Шпекулирав за диета, диетата Демис Росос, тоа е дисоцирана диета “, рече Лидија Фечиору во едно интервју, пренесува viva.ro.
„Ослабев, се разведов…“
„Диетата беше ваква: 3 дена животински протеини, 3 дена растителни протеини и 3 овошја. Овошјето содржи шеќер, а јас не сакав да ги јадам. Јас дури и не сакам овошје. Од моја страна, плодовите растат во зима во дрвото. Јас не јадев леб, слатки, брашно, компири што не ги јадам ни сега, кисело, што не пијам ниту сега и овошје. Сега сè уште јадам овошје од време на време, но тие содржат шеќер “, рече starвездата.
Диета Лидија Фесиору. „Најважното правило“
„Имаше денови кога телото чувствуваше потреба и тоа беше логично. Потоа зедовме коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко. Направив сушени чаеви од бобинки, за да можам да пијам повеќе течности и да имам боја што не беше чиста вода. Најважното правило за да изгубите тежина е да се откажете од желбата. Ако ставите ред во вашиот ум, тоа е како животот. Треба да знаете што сакате. Волјата е на прво место “, рече и Лидија.