Диета ловец - земјоделец 42098
Корисни ЛИНКОВИ:
Карактеристики Ловец на диети - Земјоделец
Опис Диета на ловец - земјоделец
Се повеќе и повеќе луѓе стануваат прекумерна тежина.Лекарите обично ги советуваат пациентите да јадат помалку и да вежбаат повеќе, што на крајот се сведува на старата парадигма на потрошени и елиминирани калории. Медицинските истражувања за диети се збунувачки и честопати се противречни.
Ниту лекарите ниту пациентите не можеа со сигурност да кажат кој план за слабеење е најдобар.!
Се наоѓаме принудени да експериментираме, во надеж дека ќе ја имаме таа среќа да ја сретнеме магичната формула. Се поставува прашањето зошто медицината не успее да ги среди овие информации и да ни го даде најдобриот совет што ќе им овозможи на луѓето да изгубат вишок килограми и да го подобрат своето здравје.?
За среќа, неодамнешните научни студии фрлија ново светло на оваа тема и може да ни помогнат конечно да најдеме решение за проблемот: за некои е посоодветна диета со малку јаглени хидрати, за други, диета со малку маснотии. Зошто? Бидејќи некои луѓе имаат метаболизам на ловец, додека други имаат метаболизам на земјоделец.
Во оваа книга, д-р Марк Липонис, познат експерт за превентивна и интегративна медицина, ќе ви покаже како да одредите каков вид метаболизам имате и која диета е најдобра за вас, за да можете да ја намалите телесната тежина и да го подобрите вашето здравје. време.