Диета М 15 дена - 3ти

Диета "М" за 15 дена - 3-та фаза (15 порции)

диета

Третата фаза од сите програми за исхрана на протеини PRODIETIX се нарекува "фаза на фиксација". Воведувањето на јаглехидрати и масти во вашата исхрана преку нормални оброци ќе продолжи. Слабеењето во оваа фаза е најниско од сите три фази. Целта на третата фаза е да се спречи јо-јо ефектот: два оброка со протеини се заменуваат со два нормални оброка. Идеално ручек и вечера.

Третата фаза од програмата ПРОДИЕТИКС „М“ за 15 дена има вкупна должина од 5 дена. За тоа време, ќе консумирате еден високо протеински оброк три пати на ден и еден редовен оброк и дозволен зеленчук двапати. Вкупната количина протеински оброци е 15 порции.

Detailedе најдете детален список на дозволениот зеленчук, како и примерно мени, во рамките на „2-та фаза“ .

Нашите протеински оброци содржат важни витамини и минерали кои се од голема важност за функционирањето на човечкиот организам. Затоа, не е потребно дополнително дополнување. Подготовката на садовите е брза и лесна. Тие не содржат дополнителни ароми и шејкер и микробранова печка се сосема доволни за подготовка. За правилен ефект на програмите за слабеење на PRODIETIX, многу е важно да се придржувате до следниве три основни правила.
1. Усогласеност со режимот на пиење
2. Потрошувачка на доволно зеленчук
3. Редовност во јадењето.


Дополнителни информации за нормалните јадења, дозволениот зеленчук во одделни фази и дополнителни детали за диетата со протеини PRODIETIX може да најдете во „За протеинската диета“.