Диета на Анџелина olоли со чај од ѓумбир лук »Форум - Клајдеркрајзел
дали некој од вас слушнал за овој чај или дури го пробал? За Анџелина olоли се вели дека изгубила 11 килограми за 3 недели - со нормална диета и со поддршка на јога.
(Знам: Вежбање + промена во исхраната најдобро помага против неколку килограми премногу! Но, за мене станува збор само за ефектот на чајот;-))
Јас еднаш испив таков чај некое време - можеби го разбрав погрешно - но не ми помогна.
Само затоа што пиете чај и јадете нормално, не губите килограми.
Се обложувам дека starsвездите ги имаат ставено сите тенија, за да бидат тенки што е можно побрзо -.-
Ова го најдов на Интернет, меѓу другите места:
Тоа е древна тајна од Африка. Анџелина olоли (31), убавата девојка од Холивуд, му ја должи својата нова фигура од соништата: Намибиски чај направен од корен од ѓумбир и лук!
Анџелина olоли веќе изгуби единаесет килограми (инаку 62 килограми на 1,73 метри) - за три недели од раѓањето на нејзината ќерка Шајло во Намибија. „Инаку, таа јаде нормално“, велат пријателите.
„Постои посебна активна состојка во ѓумбирот“, вели истражувачот на исхраната и интернист д-р. Детлеф Папе (51). „Се вика капсаицин и е одговорен за остриот вкус на зачинот.
Д-р Папе: „Состојката капсаицин ја зголемува топлината на телото, предизвикува чувство на топлина и ја зголемува метаболичката стапка на организмот. Тоа значи: тој одеднаш троши повеќе калории со истата диета. Овој ефект е докажан “.
Д-р Папе: „Нема директен ефект на исхраната, но помага против опасниот холестерол во исхраната на маснотиите. Го подобрува неговото распаѓање во црниот дроб и содржи антиоксиданти за заштита на клетките “.
Како да готвам диетален чај?
Специјалистката авторка Елен Хајдбамер (43, „Здрава со ѓумбир“): „Исечете четири сантиметри од свеж корен од ѓумбир на тенки парчиња и зовријте во два литра вода - најмалку 20 минути.“ На крајот, додадете половина сијалица лук. Се вари, кул.
Најмалку еден литар распространет во текот на денот со инаку нормална диета. Незасладен, бидејќи шеќерот ќе го блокира согорувањето на мастите и ќе додаде калории. Вкусот е толку интензивен што не ви е потребен.
Истражувањата во Холандија покажаа дека само неколку грама на ден се доволни за да изгубите килограм месечно. Анџелина olоли го засили овој ефект преку јога (го намалува стресот и фрустрацијата во јадењето) и доењето (издувни гасови).
Еден килограм свеж ѓумбир чини околу 6 до 7 евра. Можете да користите која било сорта (исто така од Кина или Австралија). Lastе трае долго во фрижидер ако го завиткате во влажна крпа и го ставите во одделот за овошје.
Да! Ако не ви се допаѓа чајот, можете да јадете и ѓумбир и лук кисела или зготвена. Капсаицинот не е оштетен при готвење или замрзнување. Но, што не работи: ѓумбир бонбони (исто така премногу шеќер).
Значи, начинот на кој изгледа добрата жена воопшто не јаде. Тоа навистина не е убаво веќе, барем последните слики што ги знам. Значи, таа веројатно јаде и мега-чај нормално, бидејќи нормално веројатно значи дека едно јаболко на ден е сè.