Диета на Марлен Дитрих - мени, прегледи

дитрих

Диетална диета Марлен Дитрих

  • Појадок: природен чај за кафе со мала крекера
  • Ручек: 2 тврдо варени јајца и спанаќ и црвена салата со прелив од растително масло
  • Вечера: котлет од посно месо за двојка и салата од зелен и доматен кромид, зачинета со растително масло
  • Појадок: исто како и првиот ден
  • Ручек: 200 грама домати и салата од зелка, како и некои овошја како мандарини, сливи, јаболка или портокали
  • Вечера: пар варени јајца, 200 грама варено месо и 80 грама салата од зелен зеленчук

  • Појадок: чаша свеж чај
  • Ручек: тврдо варено јајце, 100 грама тврдо сирење и 200 грама варени моркови, кои мора да се рендаат и да се зачинат со сок од лимон
  • Вечера: 250 грама овошна салата