Диета на шпанската кралица Летиција
Кралицата Летиција од Шпанија е секако меѓу најубавите кралици во светот. Кралицата е со елеганција и финост, како што ретко сте виделе да ја видите, и се чини дека неверојатно личи на Јорданската кралица Ранија.
Кралицата Летиција и кралицата Ранија
Иако, таа е мајка на две деца и има четириесет и седум години, кралицата Летиција во Шпанија тој има завидна фигура. Но, за тоа, убавата кралица има здрав начин на живот и усвои диета што и помага да одржува тежина од 51 килограм.
Каква храна јаде кралицата Летиција?
Диетата Периконе се врти околу храната богата со хранливи материи и малку протеини, информира тој Секојдневно здравје. Риба како лосос, која е богата со омега-3 масни киселини, треба да се јаде во изобилство, како и храна богата со антиоксиданти, како што се бобинки. Здравиот појадок би изгледал вака: свеж смути, проследен со белка од јајце и пушен омлет од лосос. За ручек и вечера се препорачуваат салати, зеленчук на скара и варена риба.
Кои течности ги троши кралицата Летиција?
Луѓе на диета Перикон се охрабруваат да пијат до 3L вода на ден, што значи повеќе од дванаесет чаши вода. Зелениот чај се препорачува и поради неговите антиоксидантни својства, додека алкохолот е целосно исклучен.
Какви грицки јаде кралицата Летиција?
Здравите закуски што ги јаде кралицата на Шпанија вклучуваат лешници, јогурт со малку маснотии, зелени јаболка, бобинки и маслинки. Сето ова е дел од диетата Периконе.
Каква храна избегнува кралицата Летиција?
За жал, loversубителите на јаглени хидрати ќе мора да се откажат од рафиниран шеќер, заситени масти, леб, тестенини, говедско и масно сирење.
Која е Летиција од Шпанија
Летиција Ортиз Рокасолано, сопруга на кралот Фелипе Шести, е родена на 15 септември 1972. Таа по професија е новинар и работеше во разни весници и телевизии пред да се омажи за Фелипе.
Во 1998 година, по скоро 10 години врска, Летиција цивилно се омажи за Алонсо Гереро Перез, наставник по литература во средното училиште каде што студирала, писател со диплома по филозофија. Тие немаа деца, а една година подоцна се разведоа. На 2 ноември 2003 година, Кралската куќа објави свршувачка на принцот Фелипе од Астуриас со Летиција Ортиз.
Венчавката се одржа на 22 мај 2004 година, во катедралата Санта Марија ла Реал во Алмудена, Мадрид. Првиот брак на Летиција бил само граѓански, така што Црквата не сметала дека е валидна и немало потреба да се поништува пред верскиот брак со принцот.
Неверојатна сличност помеѓу кралицата Летиција и кралицата Ранија од Јордан
Двете кралици имаат неколку заеднички нешта, покрај неверојатната сличност меѓу нив. Ниту една сина крв не тече низ нивните вени, и двајцата стануваат кралици по бракот. Тие се исклучително убави, стилски и згора на тоа, приоѓаат на истиот стил на облека. Тие беа изненадени, секој облечен во облека речиси иста.
За Кралицата Радија од Јордан и кралицата Летиција од Шпанија, некои ќе речат, гледајќи ги, дека тие се реинкарнација на две сестри близначки, од претходниот живот. Покрај тоа, двете кралици се дури и пријатели, иако потекнуваат од различни земји и култури.
Која е Ранија
Роден е во 1970 година, во муслиманско палестинско семејство, а детството го помина во Кувајт со семејството. Студирал деловна администрација на Американскиот универзитет во Каиро и започнал да работи на маркетинг во банка во Јордан. Во 1992 година, на прием, таа се сретна со тогашниот принц Абдула Бен Ал Хусеин од Јордан, кој следната година требаше да стане нејзин сопруг. Така стана кралица на Јордан.