Диета на согорувачи на маснотии - Слика 10 - LИВЕЕЕ ВО ДОМ

маснотии

Звучи примамливо: јадејќи ја вистинската работа, ние автоматски го зајакнуваме согорувањето на маснотиите во нашето тело. На егзотичните плодови, како што се ананас, киви или папаја, им се даваат квалитети на согорувачот на маснотии. Некои концепти препорачуваат и земање додатоци во исхраната, како што се капсули со јаболков оцет, сок од лимон или Л-карнитин, активна состојка слична на витамин, која е вклучена во енергетскиот метаболизам на организмот. Постојат и специјални спортски програми за согорување на маснотии.

Предности: Нискокалоричната мешана диета богата со растителни влакна со многу свежо овошје е здрава и погодна за слабеење.

Недостаток: Теоријата за храна што гори маснотии воопшто не е научно докажана. Многу наводни ензими за слабеење се целосно распаднати во стомакот и никогаш не доаѓаат во контакт со нашите loveубовни рачки. Лекарите советуваат да не се користат додатоци во исхраната. Повторно, недостасуваат докази за ефикасност и таблетите често чинат многу пари.