Диета на СтириДиаспора; брз; За три дена ќе изгубите ЧЕТИРИ килограми

Помина 1 мај, Денот на трудот, време кога сите јадеа повеќе и, најверојатно, многумина изгубија вишок килограми. Едноставната и брза диета помага да се изгубат вишокот килограми.

Диетата за силување, по 1 мај, не треба да се чува повеќе од три дена. Краткото време гарантира исчезнување на четири килограми. Не треба да се зема неколку пати годишно, бидејќи може да има негативни последици врз телото.

Појадок

- црно кафе или црн чај

- половина грејпфрут (или природен сок)

- парче тост со лажичка путер од кикирики

- црн чај или црно кафе

- 1 чаша сладолед од ванила

- црно кафе или црн чај

- половина грејпфрут (или природен сок)

- парче тост со лажичка путер од кикирики

- црн чај или црно кафе

- 1 чаша сладолед од ванила

- црн чај или црно кафе

- 1 парче тост и тврдо варено јајце. Овој оброк ќе го стимулира метаболизмот и ќе го задржи апетитот умерен за вечера, според cosmopolitan.ro.

- половина чаша сладолед од ванила

---