Диета наместо loveубов Бритни Спирс мора да слабее благодарение на пријателот Сем Ашгари
Наместо да се занесува со нешто од време на време, Бритни Спирс строго се придржува до нејзиниот план на исхрана и се обидува да не го разочара своето момче, кое е дванаесет години помладо.
Сем изгуби 45 фунти за шест месеци
Бритни Спирс, која во последниве години мораше да се бори со флуктуации во тежината, диети и сродниот јо-јо ефект, конечно се чини дека се откачи од тоа и често и среќно го претставува своето добро затемнето тело. Спортот, нејзината железна дисциплина, софистициран план на исхрана и поддршката од нејзиниот пријател Сем Ашгари и должат на 36-годишниот ваков успех и, според списанието „Стар“, е дури опседнат со вежби и вистинска пот. За неа се вели дека ја заразила нејзината дванаесет години помлада loveубов, која изгубила 45 килограми во рок од шест месеци. „Двајцата не јадат ништо друго освен оброци со малку јаглени хидрати, високо протеини со многу зеленчук и вежбаат заедно секој ден“, вели еден инсајдер, за кого исто така се тврди дека потврдил дека Сем ќе ја натера својата девојка да изгуби тежина.
„Да се спортува заедно е секогаш одлично и се обидуваме да направиме неколку сета по ред. Едноставно е супер здраво - психички и физички “, рече Ашгари, признавајќи дека како личен тренер ќе внимава и на Бритни физика.
Во истото интервју за „Men's Health“, 24-годишникот исто така призна дека целосно ја сменил исхраната и внимавал што јаделе тој и Брит. „Јадев Доритос за појадок, брза храна, шеќер, слатки, без висококвалитетни протеини, многу јаглехидрати и пиев засладени газирани пијалаци. ”
Денес парот повеќе не јадеше храна со шеќер. „Јадам за да го снабдам своето тело со хранливи материи и да останам здрав. ”