ДИЕТА Одеднаш паднаа килограмите на Луцернер Цајтунг
Слабеењето е популарна новогодишна резолуција. Ние ја раскажуваме приказната за две лица кои изгубиле многу килограми по долга историја на страдања.
Габи Лаимбакер и Чарли Фрајтаг изгубија 14, односно 40 килограми. (Фото: Мануела Јанс)
Габи Лаимбакер: изгуби 14 килограми
Без оглед дали станува збор за комбинирање храна, лек за пиење или лек од пуканки: Киснахт Габи Лаимбахер (32) пробал речиси секоја диета што може да се најде на пазарот. Без успех. По успешното слабеење, таа секогаш ја јадеше својата тежина повторно и, во најлош случај, донесе уште неколку на вагата. Накратко: 75 килограми на 1,63 метри едноставно не сакаа да се намалат.
Мајка убедила на диета
Потоа, пред нешто повеќе од девет години, таа сакаше да ја издржи својата мајка со прекумерна тежина и ја убеди да оди на диета. Не беше прв. Мајката веќе ја испробала таргетираната диета и изгубила 40 килограми благодарение на тоа. „Отидов таму повеќе или помалку поради мајка ми“, вели Га-
од Лаимбакер гледајќи наназад. Таа беше прилично скептична во врска со методот Weight Watchers. Во тоа време, успехот се засноваше на додавање на одреден број поени по потрошена храна, што на почетокот звучи малку комплицирано. Но: „Веднаш штом ја интернализиравте програмата, точно знаете што сè уште има во неа. Вие не треба да правите без храна воопшто, едноставно поделете ја правилно “.
За половина година ја достигна посакуваната тежина и ослабе 14 килограми. Скоро во чекор со падот на килограмите, нејзиниот изглед започна да се менува: момчешката жена со кратка црна коса стана женствена, долга коса русокоса. „Одеднаш се чувствував привлечно и убаво и затоа имав многу харизма.
Сингл долго време
Габи Лаимбакер е со сегашниот сопруг од нејзината 22-та година. За разлика од можеби другите млади жени, таа немаше момче во својата младост. „Мајка ми го најде тоа вознемирувачко и ме растажи. Како тинејџер, Габи Лаимбакер почувствувал потреба да изгуби тежина. Таа никогаш не зборуваше за тоа. Дури и тогаш, таа се обиде да не јаде премногу. И облече широка облека што криеше многу.
Строг концепт на јадење
Таа ги држеше 61 килограм повеќе од девет години. „Ова е можно само затоа што јас знам како вешто да го испланирам мојот оброк и строго да се држам до концептот за јадење на набудувачите на тежината по празниците како Божиќ. Таа се обидува да јаде што е можно поздраво. Таа ги снима индивидуалните менија на неделен распоред. Наутро, ова е млечно кафе со крем и обесен јогурт со овошје. На ручек во продавницата таа јаде што донела од Tupperware, како ориз со пилешки гради и салата. Овошје има попладне, а вечера со нејзиниот сопруг навечер.
Вашиот сопруг нема тенденција да се здебели. „Убаво е за него, но не секогаш лесно за мене“, искрено признава Габи Лаимбакер. Нејзиниот сопруг има многу разбирање за нејзината желба да не се здебели. Но, исто така, не е случај тој да ја поддржува во однос на навиките во исхраната. „Кога ќе го прашам што сака да јаде денес, тој често ми вели:„ Салата од сервелат со сирење “.
Шарли петок: изгуби 40 килограми
Дури и како дете, Чарли Петок (36) уживаше добро да јаде. Кантонскиот совет на Луцерн ФДП и градоначалник на Бероминстер имаа доволно можност да го сторат тоа. Бидејќи и двајцата родители биле вработени, неговата баба секогаш готвела за него. И, таа беше обучен готвач. Во неговото детство имаше јуфки со многу путер, вкусни намази, фини десерти, да, всушност сè што сака неговото срце.
Додека другите деца можеби останаа тенки на негово место, Чарли Фрајтаг веќе се здебели како младо момче поради неговото расположение. „Никогаш не се чувствував ограничен поради тоа“, вели тој, гледајќи наназад. „Имав и многу пријатели. Покрај тоа, тој се вубил на 21 година и таа му ја вратила loveубовта. Двајцата сега се во среќен брак. „Соодветно на тоа, никогаш немав голем стрес“, вели тој. Барем не за некое време.
Макотрпно качување по скали
Со повеќе килограми и од одредена возраст тој покажа зголемување на тешкотиите при одење по планината или качување по скали. И шопингот за облека стана досаден, всушност, многу беше тешко. „Дали седиштето во авионот е доволно широко за мене? Или: „Може ли да влезам во овој телефонски штанд?“ Ова беа прашања што популарниот и друштвен политичар си ги поставуваше во секојдневниот живот. И така, тој проба една или друга диета - исто така во друштво на неговиот лекар. Успехот секогаш траеше кратко. Во 2011 година му беа доста од сите неуспешни обиди. Чарли Фрајтаг привремено не сакаше да знае ништо за слабеењето - и повторно стави тежина во пресрет на изборите за општински совет. Неговата тежина во тоа време останува нејзина тајна.
Лекарот советувал бајпас на желудник
Тогаш дојде денот кога лекарот го советуваше да се оперира. И Чарли Петок се согласи по многу време да размисли за тоа. Операцијата, при што неговиот стомак се намали во големина за половина, а цревата се скрати, беше успешна. Немаше компликации. И така, започна нова ера за тогашниот 34-годишник во октомври 2012 година. Чарли Фрајтаг ослабеше еден килограм неделно. Сега изгуби над 40 килограми.
Со операцијата, неговиот апетит заврши. Може да помине покрај врвовите од ореви што претходно ги сакаше. И онака веќе не ги сака. Наместо тоа, тој сака маслинки кои воопшто не ги сакал пред операцијата. „Неверојатно е, но денес имам многу подобар квалитет на живот“, вели Чарли Фрајтаг.
Тестаментот не беше доволен
Со секој изгубен килограм стануваше се поочигледно дека Чарли изгуби многу во петокот. И луѓето го прашуваа за тоа. „Сите реагираа многу позитивно“, вели Фрајтаг, кој никогаш не криеше дека е опериран. Единствениот паѓач: тој мораше да купува нова облека на месечно ниво. Тоа вредеше, но тој го сфати мирно со оглед на фактот дека сега беше во можност да помине низ животот со многу поголема агилност. Она што сè уште го преокупира е фактот дека операцијата го овозможи она што неговата волја не беше доволна да го стори.