Диета престанете со диети од хорортрип и ослабете
Диета се откажа од хорортрип!
на Безобразниот »01 јули 2007 13:12
на Печење ролна специјална »01 јули 2007 13:26
на Безобразниот »01 јули 2007 година 13:30 часот
на cranki »01 јули 2007 13:36
Знам дека мојот пријател. за жал мора да продолжите да јадете според ЕП барем во следните 4 недели!
прочитајте го, тогаш ќе знаете.
мора навистина да се соберете, инаку целата ваша диета беше залудна и тоа оди многу брзо.
на Безобразниот »01 јули 2007 13:55
на Матис 87 »01 јули 2007 14:10
ако сте гладни, само јадете килограми зеленчук. кога имам врел напад на глад, отворам вреќа со замрзнат азиски зеленчук и јадам половина килограм од нив. тоа е околу 200kcal и после тоа ќе бидете полни со килограми.;-)
инаку единственото нешто што помага е дисциплина што ја знам и самиот, бев прилично болен последните 3 дена и згрешив и таму и сега имам 2 кг повеќе на вага. тоа е само вода, но навистина ве шокира и се чувствувате дебели.
на абдулааах »01 јули 2007 14:16
Да, со таканаречена волја и дисциплина.
на Безобразниот »01 јули 2007 14:37
Да, со таканаречена волја и дисциплина.
Верувајте ми во она што веќе го пробав! ниту добрата волја и дисциплината повеќе не помагаат (од март до крајот на јуни го имав ова!)
на MuscleTim »01 јули 2007 16:23
на Испраќач »01 јули 2007 16:27
сè уште е како што напишал Абдулах
Го познавам вашиот проблем само премногу добро, сега имам 3 дена зад мене (што требаше да бидат денови на диета) и секој пат кога имав мало вишок калории, денес повторно бев тежок за очи какво срање правев, без разлика дали Го изгубив погледот од својата цел, блаблабла, обично се помага да се клоцаш во задник. но ако наместо тоа, паднете во депресија и побарате совет од другите, тогаш сте добри како изгубени.
Треба само да сфатите дека лошо диетирате веќе 3 месеци и дека нема да дозволите никој од светските желби да го уништи.
биди цврст со себе и само размисли едноставна и јасна.
она што го правиш е смрди, па едноставно го пуштиш следниот пат кога ќе се најдете во ситуација кога ќе правите што не сакате, тогаш станете свесни за оваа ситуација и запрашајте се што всушност правите сега.
Што да правам кога сум тажен? Овој клип го гледам овде од 06:13 часот
на ChrisX »01 јули 2007 година 16:45 часот
Оваа тема е една причина повеќе за мене, на пример
Јадење постојано добра исхрана.
Значи, вие сте во цела година прифатлива форма и
може да се спаси себе си од самиот почеток на вакви проблеми.
на poc.лок »01 јули 2007 18:44
уште нешто: Не знам какво е твоето расположение, но ако, како мене, на пример. Ако сте ендоморфен, едноставно мора постојано да живеете со редовни кардио и дисциплинирани навики во исхраната, ако не сакате повторно да се дебелеете!
на Безобразниот »01 јули 2007 18:46