Диета со алмасед за време на доењето Прашајте го советникот за доење Биги Велтер
Одговор од Биџи Велтер, консултант за лактација
Здраво?
Мојот син сега има 14 месеци и бидејќи имам уште неколку килограми за бременост, би сакал да започнам диета со Алмасед.
Тој сеуште е доен за попладневна дремка и навечер за да заспие и двапати навечер, дали можам да ја направам оваа диета или треба да чекам додека не се одвикне целосно?
Ви благодариме за одличната работа тука на форумот.
од babysilvester на 03/10/2014, 14:57 часот
Диета на Алмасед при доење?
благодарам за убавата пофалба:-).
Ако заменувате само еден оброк дневно со него, тешко дека треба да има проблеми, но озлогласениот лек, во кој се консумираат само такви прашоци растворени во вода или сок, секако не се препорачува. Но, се поставува прашањето дали воопшто се препорачуваат, без оглед на тоа дали жените дојат или не.
Диетите со гром и мода, како и брзото слабеење не се без проблеми за доилките. Вистинските лекови за пост и деновите на постот во секој случај не се корисни за време на доењето. Feената која дои не треба да дозволи дневниот внес на калории да падне под 1800 kcal и да не губи повеќе од 500 g неделно или два килограми месечно. Сепак, сега постојат понови студии кои веќе не можат да најдат врска помеѓу распаѓањето на масните наслаги и содржината на загадувачи на мајчиното млеко. Сепак, подобро е полека да ослабете и да го избегнувате јо-јо ефектот.
Пробајте со свесно јадење и малку повеќе вежбање (не мора да биде теретана, брзите прошетки со детето носат и нешто).
Почитувани поздрави
Биги
од Биџи Велтер, консултант за лактација на 10 март 2014 година
Диета со алмасед при доење?
Здраво,
дури и ако прашањето беше одамна. Во тоа време го користев Алмасед само после доење, бидејќи има многу додадени витамини во него и не сакав да му дадам на моето дете дополнителни витамини преку млекото.