Диета со амапур со речник за цинк - ослабете брзо и вкусно со диетата со амапур
Микроелементот цинк е вклучен во функцијата на околу 70 различни ензими. Го подобрува дејството на инсулин и е од суштинско значење за заздравување на раните. Нашата плодност се намалува со недостаток на цинк, бидејќи формирањето на полови хормони зависи и од соодветно снабдување со цинк.
Цинкот има значително влијание врз имунитетниот систем. Активноста на тимусот хормон и зрелоста на Т-лимфоцитите зависат од цинк. Недостаток на цинк, исто така, предизвикува намалување на производството на антитела. Други вообичаени симптоми на недостаток на цинк се еректилна дисфункција, агресивност, депресија, опаѓање на косата и чести инфекции.

Студијата ВЕРА можеше да покаже кај 2000 луѓе дека околу половина од учесниците во студијата, кои беа репрезентативни на здравата популација, консумираат премалку цинк. Различни болести, како и стрес, алкохол и некои лекови, исто така, предизвикуваат зголемени побарувања за цинк. Белите дамки на ноктите на прстите можат да бидат знак за недостаток на цинк.
Можни употреби на цинк:
- дијабетес
- Неплодност
- Подложност на инфекција
- Застој во растот
- Кожни болести, опаѓање на косата
- Подобрување на чувството за вкус