Диета со ананас - гори блог со маснотии од ананас за трчање во Берлин од почетници до полумаратони

Постојат многу апсурдни диети таму. Една од најлошите е секако диетата со ананас. Во принцип, ова е вкусно овошје кое е вистински белег за повеќето како свежо овошје или како сок. Ако сакате да го расипете ова задоволство еднаш и засекогаш, ова можете да го постигнете без никакви проблеми со оваа убава диета.

Теоретската основа на диетата со ананас е дека ензимите во овошјето треба брзо да ги разградат маснотиите што ги сметаме за излишни во нашето тело. Секако, пристапот веќе звучи ветувачки.

Се разбира, оваа глупост во никој случај не е докажана научно. Затоа, овде не мора да се навлегува во повеќе детали. Можеби треба да се биде свесен дека ваквите обиди за диети можат да бидат контрапродуктивни и може да го оштетат нашето здравје на долг рок, дури и ако се користат премногу често.

Ако сакате да изгубите тежина, треба да размислите повеќе за вежбање и/или спортска активност наместо диета со ананас и да уживате во луксузот на ананас навремено.

---