Диета со балерина

46 пораки
Член од: 08.08.2009 година

Од: Рони_Колеман, датум 2010-03-01 12:40:17

Од: Темно, датум 2010-03-01 11:28:04 ве молам одговорете ми кој знае . половина од платата сеуште се оданочува? адик застанува и за здравствено, социјално осигурување.итн сакам да прецизирам дека платата е минимална за економијата . те молам кажи ми.: *: *

Да, јас сум во оваа ситуација. се оданочува!

Од: catalina09, датум 2010-02-21 16:09:56 Диета со балерина:

* 8:00 - 1 кафе
* 10:00 - 2 варени јајца
* 12:00 - 1 чаша сок од домати
* 14:00 - 100 гр шунка или 1 парче тост
* 16:00 - 1 март
* Време 18:00 - 100 гр слабо сирење

Според ова мени може да изгубите 1 кг/ден.

Би сакал да знам дали некој ја испробал оваа диета. резултати? проблеми со кои се соочуваат? Решив да го чувам за понеделник (утре). Јас сум многу curубопитен за резултатите. Бакнете се и зголемете ја тежината

2 пораки
Член од: 11/10/2009

1 порака
Член од: 07.11.2007 година
Град: Букурешт

Од: Рони_ Колеман, со датум 2010-02-28 19:45:10
Не драга моја, да не се лишуваш од одредена храна го ослабува твоето тело или масниот слој на тебе. Може да јадете само пилешки гради, риба, салати и овошје и ако ставите големи количини можете да добиете тежина. Го гостите вишокот калории (без оглед од каде потекнува); добивате маснотии и овошје, иако некои имаат

90% вода (како лубеница), но тие исто така имаат јаглехидрати, кои се вишок, како и секој друг макронутриент транс во маснотии. Прочитајте во каква форма се чува фруктозата во овошјето и каде се складира, и што прави телото со тие резерви, а потоа разговараме. Вие дури и не треба да јадете многу по оваа таканаречена диета, бидејќи базалниот метаболизам енормно се намалува и на крајот од „диетата“ доволно е да јадете 1000-1500 калории на ден и да ставите килограми на вас.

За жал, тоа е нормално случај, кога сакате да изгубите тежина, не можете да јадете повеќе од 2 овошја на ден. Не овошен сок, затоа што сок од портокал наутро значи барем два портокали, па целата храна за тој ден, во три голтки. И без влакна, само вода и фруктоза.

И да, правејќи драстични диети не правиме ништо друго освен да го навикнеме телото да се развива со многу малку калории. Кога ќе ви „помине“, а се чини дека јадете повеќе од половина јајце на ден, телото го одржува своето, бидејќи метаболизмот останува „бавен“ и добивате тежина иако се храните поздраво и помалку од кој било друг., луѓе кои воопшто не се дебели.

20 пораки
Член од: 22.03.2008 г.
Град: Орадеа

896 пораки
Член од: 14.09.2008 година
Град: Букурешт

Од: kudika074070, датум 2010-03-03 14:53:30 па дури и да се направи вежби дома е добро?

896 пораки
Член од: 14.09.2008 година
Град: Букурешт

Од: aleenna13, до датум 2010-03-04 21:34:35 Овој рецепт е за една недела, и ги дава тие резултати, 1 кг на ден, но после тоа ви треба максимално внимание дека сè ќе се стави брзо ако се вратите на менито пред диетата.!

3 пораки
Член од: 8/12/2009
Град: темишвар

Од: Темно, датум 2010-03-01 11:28:04 Здраво девојки . извинете ја темата . нема никаква врска со ова што го гледате овде . но ве молам одговорете ми кој знае . половина од платата сè уште се оданочува? адик застанува и за здравствено и социјално осигурување ... Сакам да напоменам дека платата е минимална на економијата . те молам кажи ми.: *: *

да, тоа се оданочува, сите даноци се пресметуваат (готовина, каса, невработеност), но во зависност од платата. и да се биде ниска плата, данокот треба да биде неколку леи. Основниот одбиток се одзема од платата, а потоа се пресметува данокот.

3 пораки
Член од: 27.02.2010 година

274 пораки
Член од: 17.09.2009 година
Град: Букурешт

девојки што знаете какви апчиња остануваат да ослабат.

7 пораки
Член од: 28.01.2010 г.

10 пораки
Член од: 05.09.2008 година
Град: сибиу

Тој го чуваше во средно училиште (пред 9 години) и се исплатеше: од 72 до 65 година за две недели. Немате проблем, прекрасно е, само држете се.

896 пораки
Член од: 14.09.2008 година
Град: Букурешт

1 порака
Член од: 06.10.2009 година

Јас сум Габриела и пробав ваква диета (на секои 2 часа) пред неколку години.
Се ослободив од 9 кн за еден месец и 1 недела.
Треба да јадете во одредено време без оглед дали сте гладни или не.
И мора да пиете најмалку 2 литри течност (чај без шеќер или засладен, обична вода, домашни компоти и кафе).
Не се занимавав со спорт, но секоја вечер се кремирав (крем за тело) и се завиткав во фолија за храна.

Секако, по околу 3 месеци почнав да ги враќам изгубените килограми.

Среќно, волја и упорност.

16 пораки
Член од: 19/03/2010 година

6 пораки
Член од: 09.04.2010 г.

Многумина ја започнаа оваа диета и рекоа дека ќе не известат за резултатите, но тие не се вратија, па би требало во одреден момент да се откажат од неа, нели? Јас бев навистина решена од самиот почеток да го задржам и да ти ги кажам резултатите. Претпоставувам дека ќе ви помогне многу, оние што сакате да изгубите тежина.

После 7 дена дита Балерина (сега започнав ден 8), ослабев 5.000 кг. Засега сум задоволен, не сум гладен, не сум вртоглавица.

Читав некаде на мрежата што ви помага да не се откажувате од слабеењето: да ја кревате од време на време тежината што ја изгубивте (како јас да кревам со една рака нешто што тежи 5 кг). Слабев дури и многу!

Е продолжам до 10 или 14 ден, но после тоа ќе застанам и ќе ве известам.

896 пораки
Член од: 14.09.2008 година
Град: Букурешт

Од: kudika164247, датум 2010-04-13 07:20:39 Многумина ја започнаа оваа диета и рекоа дека ќе не известат за резултатите, но тие не се вратија, па би требало во одреден момент да се откажат од неа, нели? Јас бев навистина решена од самиот почеток да го задржам и да ти ги кажам резултатите. Претпоставувам дека ќе ви помогне многу, оние што сакате да изгубите тежина.

Е продолжам до 10 или 14 ден, но после тоа ќе застанам и ќе ве известам.

6 пораки
Член од: 09.04.2010 г.

1020 пораки
Член од: 12/10/2008

Од: kudika164247, датум 2010-04-13 21:11:53 Рони, Рони, што ти е гајле. Дали некој го праша твоето мислење? Дали треба да се согласиш со мене? Можеби некој друг е заинтересиран за тоа што го напишав. и да ве поправам знаејќи: 1 кг телесни масти имаат 7000 калории, а не 9000.