Диета со карцином »Што треба да (не) јадете?

Соодветната исхрана не може да излечи рак, но може да ги поддржи погодените во нивниот тежок процес.

Урамнотежената исхрана не може да излечи рак, но може да има позитивен ефект врз квалитетот на животот. Скапите „диети со рак“ не се препорачуваат, тие обично се сомнителни и не носат никаков лек, според науката. Напротив: тие понекогаш можат дури и да доведат до неухранетост ако се премногу еднострани. Добро осмислен, урамнотежен нутриционистички концепт е - како вежбање кај рак - важен столб за подобрување на квалитетот на животот.

Индивидуално прилагодената диета помага подобро да се толерираат несаканите ефекти од терапијата, како што е хемотерапијата. Храната треба да биде здрава, разновидна и заснована на пирамидата во Австрија. Со одредени терапии со карцином, како што се зрачење или хемотерапија, треба да се дадат доволно течности за исфрлање на клетките распаднати со терапијата преку бубрезите. Безалкохолна вода, билен или овошен чај и овошни или сокови од зеленчук се идеални.

преглед

Болести на рак: опасност - недостаток на хранливи материи

Урамнотежената исхрана е важна за да се избегнат недостатоци во исхраната. Премногу губење на тежината оди рака под рака со распаѓање на масното и мускулното ткиво, засегнатото лице станува сè послабо и послаба, подложноста кон инфекции е поголема бидејќи имунитетниот систем е сериозно ослабен. Други несакани ефекти се анемија и нарушен метаболизам. Ако органите се ограничени во нивната функција од туморот, на пример, бубрези или црн дроб, неопходна е посебна диета.

Адекватното снабдување со енергија, хранливи материи, витамини и минерали е најдобра основа за влијание врз терапевтските несакани ефекти.

Ослабениот имунолошки систем може само лошо да ги убие микробите, па затоа е важно да се обрне внимание на микробите во исхраната. На пример, храната треба да се јаде што е можно свежа, суровата храна мора да се измие добро, можните извори на инфекција (риба, пилешко) мора да се чуваат одделно. Треба да се избегнува храна што се загревала неколку пати, месото мора да биде добро сварено.

Рак: Совети за диети за несакано слабеење

Јадете 5 до 6 мали оброци отколку 2 до 3 поголеми
Јадете се што сакате
Јадете енергетски богати, особено маснотии, а можеби и јаглехидрати (можете да го користите и за збогатување на вашата храна)

Ако метаболизмот е под влијание на туморот, така што се јавува губење на тежината, обично не можете повторно да добиете тежина само со конвенционална диета. Но, тоа може да ја одржи тежината или барем да го намали слабеењето. Ова значи дека е подобро да се троши премногу отколку многу малку енергија. Бидејќи луѓето со рак често не можат да јадат големи количини, менито треба да се збогатува со липиди (маснотии) што е можно почесто (на пример, со растителни масла, путер, крем, маргарин, маст, сланина). Маснотиите обезбедуваат најмногу енергија - ова значи дека релативно малку маснотии се веќе калорични. Голем внес на протеини е исто така важен. Се препорачува 1,2 - 2 g протеини на кг телесна тежина.

Ракови: храна богата со протеини

Храна од животинско потекло

Храна од зеленчук

Рак: губење на апетит и гадење: што помага?

Ефтин:

Јадете неколку мали оброци
Јадете полека, важно е добро џвакање
Пијте пијалоци во мали голтки, рамномерно распоредени во текот на денот (можеби со слама)
Пијте само мали количини со храна (може да доведе до надуеност)
Апетитот може да се стимулира со свежи зачини
Студената храна и пијалоци често се вари полесно од топлите

Наместо неповолни:

Голем дел
Силни мириси, особено од храна
Во случај на гадење: многу маснотии, премногу силно зачинување, многу слатка храна
Топла јадења бидејќи тие мирисаат посилно од млаките или ладните

Како да го зголемите апетитот и да избегнете гадење:

Лесно движење
Набавка на разни закуски, подготвени оброци или замрзнати јадења. Тогаш секогаш сте подготвени ако одеднаш почувствувате апетит и можете брзо да подготвите нешто без многу напор.
Ако хемотерапијата прави да се чувствувате болни, не јадете ја најпрво вашата омилена храна. Можеби ќе развиете аверзија кон тоа.
Постојат ефикасни лекови за гадење кои исто така можете да ги земате превентивно. Прашајте го вашиот лекар за тоа.

Исхрана од рак: стимулирачки вкус

Може да се случи хемотерапијата или третманот со зрачење да го промени чувството за вкус. Овој несакан ефект обично исчезнува по завршувањето на третманот.

Совети за нарушувања на вкусот:

Често пијте мали количини за да се ослободите од лошиот вкус на устата.
Ако имате метален вкус во устата, проверете дали ви се допаѓа храната подобро со пластичен прибор за јадење.
Не се присилувајте да јадете храна што не ви се допаѓа.
Заменете го црвеното месо (говедско, јагнешко, свинско) со бело (живина).

Исхрана кај рак: тешко е џвакање и голтање

Ракот на устата и грлото може да доведе до отежнато џвакање и голтање, како и хемотерапија и терапија со зрачење.

Не дозволувајте да бидете расеани додека јадете и пиете, концентрирајте се на оброкот
Не пијте премногу топло и не премногу ладно
Може да пиете со слама
Избегнувајте газирани пијалоци. Наместо тоа, пијте мирна вода, вода од чешма или чај. Овие пијалоци можете да ги вкусите и со лимон.

Ова помага при сува уста

Третмани со зрачење во пределот на главата може да доведат до намалување на течноста од плунка.

Пијте мали количини често за да ја навлажнете обвивката на устата
Држете ги усните влажни, на пример, со влажен сунѓер или крпа
Стимулирајте го протокот на плунка со сода од лимон или портокал или со храна со вкус на лимон. Кисело овошје исто така може да помогне. Внимание: Не пробувајте го овој совет ако имате воспаление на мукозната мембрана или кисел вкус во устата.

Совети за воспаление во пределот на устата

Воспалението на мукозните мембрани во устата предизвикано од хемотерапија и терапија со зрачење се особено непријатни бидејќи го прават јадењето многу болно. Исто така, тие лесно можат да доведат до габични инфекции во устата.

Јадете многу мали оброци отколку неколку големи
Избегнувајте тврда и ронлива храна што е особено абразивна во устата
Кога јадете, пијте во мали голтки и на овој начин намачкајте ја храната
Претпочитајте мека или течна храна, вклучително и благо зачинета храна за бебиња

Што помага против металоиди?

Горушица се јавува кога содржината на желудникот тече повторно во хранопроводот (рефлукс). Ако ова се случи подолг временски период, хранопроводот може да се воспали.

Јадете неколку мали оброци во текот на денот (околу 5-7)
Одвојте време додека јадете и џвакајте добро
Избегнувајте зрна кафе, црн чај, чоколадо, јаглерод диоксид и алкохол. Оваа храна често доведува до металоиди
Многу масна и многу шеќерна храна и пијалоци се исто така неповолни

Болести на рак: диета за дијареја

Дијареата може да се појави како несакан ефект на хемотерапија или терапија со зрачење. Ако не трае подолго од еден ден, најважно е да пиете многу (2 - 3 литри). Ако дијареата опстојува, треба да се почитуваат дополнителни препораки:

Течност: Пијте најмалку 2-3 литри на ден за да се надомести загубата на течности. Особено погодни се вода со малку или без јаглерод диоксид, разредени сокови, чај од камилица (врзува вода и го згуснува столицата).
Храна за запек: Вода, какао, црн/зелен чај (оставете стрмен 20 минути), горчливо чоколадо, рибизли (исто така и како сок).
Лесна храна: Јадете лесна целосна храна.
Јогурт со жива култура (пробиотици) може да помогне во ублажување на дијарејата: Користете само чист јогурт или пробиотик. Бидејќи јогуртот содржи и лактоза, треба да испитате дали можете да го толерирате. Јогуртот што е повторно загреан за да биде безбеден по производството, не содржи живи култури. Овие сорти можете лесно да ги препознаете со фактот дека може да се чуваат и на собна температура.

Исхрана при карцином: помогне при запек

Запек може да предизвикаат одредени лекови, како што се моќни ослободувачи на болка. Овој несакан ефект се смета како многу вознемирувачки од многу засегнати лица, но може да се ублажи со следниве совети:

Бидете сигурни дека пиете доволно течности, најмалку 2 литри на ден. Наутро на празен стомак, испијте чаша вода во која можете да додадете лактоза.
Јадете повеќе влакна: на пр. Б. Производи од цели зрна, мешунки (грашок, леќа, грав), суров зеленчук и салати, свежо овошје. Совет: полека зголемете ја количината што ја јадете и добро џвакајте ја, во спротивно постои ризик од гасови и болки во стомакот.
Храната што работи добро за запек вклучува: Пченични трици, оброк од ленено семе (20 - 50 g на ден), лушпи од семе од плантаго јајца (семе од болви во Индија), млечен шеќер (20 - 40 g на ден) и пијте многу со него. Избегнувајте запек храна - особено какао, горчливо чоколадо, суви пченични трици, рибизли, рендани јаболка, банани со пире, пире од моркови, црн чај кој потопува подолго време.