Диета со кисели краставички помага да изгубите 5 килограми за само 6 дена - Тренер диета

Поточно, кисела краставица над 140 грама има само 17 калории, 200 грама кисела зелка има само 25 калории и просечна гогонеа има околу 25 калории.
Сепак, киселите краставички се добри за цревната флора и помагаат во започнувањето на метаболизмот и се елиминираат токсините од телото.

Диета со кисели краставички: Така, со помош на салата од кисела краставица, чии рецепти ќе ви ги претставиме, за 3 дена можете да изгубите околу 2,5 килограми.

Оваа салата од кисела краставица се јаде наутро и на ручек и навечер во комбинација со протеинска храна, за да му помогне на организмот да се ослободи од маснотиите.

Диета со кисели краставички: рецепт за салата од кисела храна што прави да изгубите 2,5 килограми за 3 дена:
Ситно исецкајте 200 грама кисела зелка, 5 краставици кисела краставица, 4 гогонели и кисела лубеница. Се меша со лажичка масло и малку сол. Исечете црвен кромид на коцки и измешајте сè добро. Консумирајте 300 грама од оваа салата на секој оброк.

За да изгубите 2,5 килограми за 3 дена, мора строго да ја следите оваа диета:

Диета со кисела храна: Појадок: 2 варени јајца и кисела салата

Диета со кисела храна: Ужина: дел од кисела салата.

Диета со кисела храна: Ручек: 300 грама пилешки гради на скара и салата од кисела храна

Диета со кисела храна: Ужина: дел од кисела салата

Диета со кисела храна: Вечера: Пушена риба и порција салата од кисела краставица

Диета со кисела храна: Ужина: два часа пред спиење, половина порција салата од кисела краставица.

---