Диета со крвни групи Колку е ефикасно слабеењето според крвната група
Диетата со крвни групи е за јадење според индивидуалната крвна група со цел да останете здрави и витки
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Секој е единствен и соодветно на тоа секој реагира различно на одредени диети. Американецот Питер Дамадо, натуропат и автор на книгата „Јади правилно 4 твој тип“ сака да го реши овој проблем со исхраната на крвните групи. Но, дали слабеењето навистина работи со тоа?
Ова стои зад исхраната на крвната група
Питер Д'Адамо тврди дека открил дека секое тело ја внесува и вари храната различно. За ова се вели дека се должи особено на лектините на организмот, кои, меѓу другото, обезбедуваат врзани јаглехидрати. За лектините содржани во храната се вели дека имаат различни ефекти врз одредени типови на крвни групи. Погрешната диета може да резултира со дебелина, безволност, воспаление, па дури и болки во зглобовите.
За ефикасно сузбивање на овие симптоми, лекарот од САД дизајнираше план за исхрана кој е специјално прилагоден на соодветната крвна група на лицето. Лекарот од Америка доделува одредена диета на крвните групи А, Б, 0 и АБ. Ова не само што треба да ви помогне да изгубите тежина, туку и да влијае позитивно на вашето општо здравје.
Правилна исхрана за секоја крвна група: Вака изгледа диетата
Крвна група А.
Според Питер Дамадо, на луѓето со оваа крвна група им се препорачува да се откажат од месо скоро целосно и да јадат главно вегетаријанци. Свежо овошје, зеленчук, цели зрна треба да го одреди вашиот план на исхрана.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата