Диета со крвни групи (метаболизам)

Дискутирајте за исхраната на крвната група (метаболизмот) во Вегетаријанска диета Форум во областа Vegetarianforum.de - Општи вегетаријански прашања; Здраво драга заедница на форумот, денес разговарав со вегетаријанец кој јадеше без месо околу пет години. Сега има диета преку познаник

  • Vegetarianforum.de
  • Форум
  • Vegetarianforum.de - Општи вегетаријански прашања
  • Вегетаријанска диета
  • Диета со крвни групи (метаболизам)

Диета со крвни групи (метаболизам)

Здраво драга заедница на форумот,

метаболизам

Денес разговарав со вегетаријанец кој имаше диета без месо околу пет години. Сега таа ја советувал познаник на диета заснована на крвна група и метаболизам и очигледно би сакала да ја спроведе.

Таа има крвна група Б, а со ова, наводно, потрошувачката е задолжителна. Исто така, дијагностициран е со недостаток на железо, за кој сега сака да се спротивстави на рибите.


Дали некогаш сте чуле за ваква диета која е прилагодена на индивидуалниот метаболизам и зависи од крвната група?


Така, бев шокиран.

Како може да верувате дека одредена крвна група има потреба од многу месо? Таа исто така рече дека јаде риба поради промашување на 3 масни киселини, прочитав на мрежата дека лененото масло, на пример, содржи многу повеќе од тоа.

Незнаење или глупост?

За илустрација на моето мислење иконографски:

Променето од Gast1417 (21.09.2011 во 08:36 часот) Причина: Типо

Слушнав и јас. И тоа за * убаво пребарување зборови * се најде бесмислено. За жал, не се сеќавам каде прочитав за тоа, но можам да се сетам дека нема докази зошто треба да се јаде според крвната група. Како да некој со А треба да фаворизира различна храна од некој со 0

И пред да прибегнам кон риба поради омега-3 масни киселини, повеќе би сакал да земам ленено масло, дури и ако има вкус на излитена според мене. И црната храна без мртва храна сега е исто така достапна во изобилство. Можно е за дамата на која станува збор не е лесно да стане вегетаријанка и затоа е многу благодарна за нејзината крвна група?

Да но имам слушнато и за многу други глупости

Само што повторно погледнав на Википедија за да видам каква критика е наведена таму и ми е несфатливо како некој што може да користи Интернет може да верува во тоа како и да е. На пример, еве детален напис: http://www.veg.ca/content/view/128/110/

Идејата е дека крвните групи се од различна возраст и затоа, во зависност од крвната група, на луѓето им е потребна преовладувачка диета од одредена ера. Крвните групи на кои им треба месо се, така да се каже, остатоци од лов на луѓе од камено доба.

Се разбира, ова е глупост. Структурата на дигестивниот систем ги прави луѓето брадавици и тие исто така биле во камено доба. Сите тревопасни животни имаат можност да користат месо, но тоа не значи дека треба да ги користиме, дури и ако сме бихевиорални (не биолошки разгледани) повеќе сештојади. Foodsивотинската храна е една работа пред сè, имено храна со висока густина на енергија. Современите луѓе, особено не во Германија, апсолутно немаат потреба од храна со особено висока густина на енергија.

Овие се различни, лененото масло содржи голем дел од омега-3 масната киселина алфа-линоленска киселина. Рибата (а особено рибиното масло) содржи полинезаситени омега-3 масни киселини докозахексаенска киселина и еикозапентаеноична киселина.

Науката не се согласува дали проголтаните DHA и EPA имаат позитивен ефект или негативен. Сепак, здраво тело може да произведе EPA и DHA од алфа-линоленска киселина. Позитивниот ефект на алфа-линоленската киселина е неспорен (се смета за основна хранлива материја - што не значи дека треба да ја пиете со литар, маснотиите над она што ви требаат се уште се главно куп мртви калории без физиолошка корист).

Диетата е секогаш израз на незадоволство или од сопственото тело или од сопственото здравје. Кој е посебниот проблем на вашиот пријател? Особено како вегетаријанец, прво би ја проверил потребата од млечни производи и во двата случаи, бидејќи обајцата имаат тенденција да имаат неверојатно голема енергетска густина и многу често се одговорни за алергии, кои можат да предизвикаат секакви физички поплаки.

Јас знам само ваква „диета“ од вегани и тие остануваат вегани, не знам каква врска има овој метод со јадење месо.

Прочитав книга за диета во крвна група. Чита многу интересно. Поентата е дека за секоја крвна група одредена храна, добра, неутрална или „забранета“. Целата работа е некако поврзана со реакциите во дигестивниот систем. На пример, лице со крвна група А не може да вари свинско и говедско месо. Тоа е забрането. Pивината е неутрална. Па оди. За А-луѓето главно е популарна вегетаријанска диета со соја + тофу. Од гледна точка на зеленчук, скоро сè оди, на пр. Домати, но не.

Крвната група 0, од ​​друга страна, е месојад = најстарата крвна група. Според книгата, жито и такво не е добро за нив.

Крвната група Б веќе може да јаде повеќе месо од А. Но, не само месо. Ако сакам, оваа вечер можам да ја побарам книгата и да ставам извадок од Б во форумот. Точно веќе не можам да го соберам заедно. Седејќи на работа и едноставно не можам да го прочитам. Главно се сеќавав само на А затоа што ја имам А.

Првпат се сретнав по непријатно искуство со алкохол. Мојот стомак сè уште не беше смирен после 5 дена. Потоа го пробав со грејпфрут (според оваа книга, многу добро). Стомакот ми се смири конечно.
Во принцип, открив дека некои од забранетата храна не беа навистина добри за мене.

Како стимул да размислите за тоа што ве носи и не е лошо.