Ослободете се од вашата двојна брада засекогаш - Fortyfiftyhappy
Мода Убавина Ивотот. Патување - блог над 40 години
Вака засекогаш ќе се ослободите од вашата двојна брада
Повеќето луѓе со прекумерна тежина имаат двојни бради. Но, исто така, жени и мажи со мала и нормална тежина, особено над 50-годишна возраст, можат да бидат засегнати. Со зголемување на возраста, еластичноста на кожата и сврзното ткиво се намалува, мускулите на лицето и вратот стануваат послаби. Маснотиите се акумулираат во слабото преклопување на кожата под брадата. Ова создава преклоп на маснотии наречен двојна брада. Акумулацијата на маснотии ги заматува контурите на брадата и горниот дел на вратот, а лицето изгледа сунѓересто. Друг симптом на старост се опуштените образи во подрачјето на долниот образ, кои, во комбинација со двојната брада, го прават лицето да изгледа тесто и подуено.
Штом имате двојна брада, тешко е да се ослободите од него. Слабеењето сигурно може да помогне ако имате многу прекумерна тежина. Двојната брада обично не исчезнува целосно. За жени со мала и нормална тежина оваа опција не е применлива.
Тогаш останува само да се помириме со тоа?
Не, апсолутно не. За среќа, постои релативно едноставен и безопасен начин да се ослободите од грозната двојна брада. И тоа засекогаш.
Решението: шприц без маснотии (медицински термин: липолиза).
Тука, безопасен агенс направен од екстракт од соја, испробан и тестиран со децении, се инјектира во масниот слој со помош на шприц со неколку пункции. Активната состојка што ја содржи гарантира дека масните клетки ќе пукнат и ќе бидат уништени засекогаш. Ослободената маст се распаѓа и се транспортира до црниот дроб преку крвотокот. Таму е целосно расипан. Сепак, тоа не се случува преку ноќ. Треба да бидете трпеливи затоа што овој процес трае околу 6-8 недели.
Неодамна го направив третманот со липолиза на практиката „Естетик-Бергстрасе“. Ако редовно го читате мојот блог, можеби ќе се сетите на извештајот за искуството за мојот третман со ботокс и личниот, компетентен лекар, д-р. Клаудија Ветер, со која бев и овој пат.
Бидејќи моето лице е прилично чувствително на болка, ми беше нанесен крем за анестезија пред третманот. Тоа навистина не би било потребно, бидејќи иглите за инјектирање се толку фини што едвај чувствувате нешто. Во мојот случај, благодарение на вкочанетата маст, не забележав ништо од приближно 10 пункции. Инјектирањето траеше помалку од 5 минути. Активната состојка потоа се дистрибуираше во масното ткиво со помош на ултразвучни бранови и со масажа.
Непријатен несакан ефект на третманот е дека погодените области на лицето отекуваат и стануваат црвени. Оток трае неколку дена. Лицето изгледа прилично лошо. За жал, мора да го поминете тоа. И тогаш треба да бидете трпеливи. Потребни се до 8 недели за резултатот да биде видлив.
Во зависност од сериозноста на двојната брада, потребни се неколку третмани, бидејќи само ограничена количина на агенсот може да се инјектира на една сесија. Масните клетки што се активираа активната состојка конечно се уништуваат. Затоа, не може да се акумулира нова маст во оваа област. Двојната брада ја нема, засекогаш.
Со д-р. Третманот со двојна брада на Ветер чини околу 190 евра по сесија. Список на лекари во вашата област можете да најдете овде.
Бидејќи немав изразена двојна брада, го оставив со еден третман. Handубовните рачки под брадата во голема мера исчезнаа. Но, јас сè уште не сум 100% задоволен. Кожата под брадата не е толку затегната како што би сакала да биде.
Со цел да ги зајакнам мускулите во областа на брадата и вратот и да ги затегнам кожата и сврзното ткиво, одам на чекор 2:
Гимнастика за лице за цврста, дефинирана област на брадата
Вежба број 1
Дали ви значи „Каланетиката“? Каланетиката е многу ефикасен, нежен тренинг кој специфично ги зајакнува и затегнува длабоките мускули. Каланетиката беше бес во 90-тите години. Во тоа време присуствував на некои курсеви за Каланетика во фитнес студио и постигнав многу добри резултати со нив. Постои одлична вежба за Каланетика за двојно брадата. Ги обучува мускулите на брадата и вратот. Конјуктивата е зајакната и опуштената кожа под брадата се затегнува.
Постојат тони видеа од Каланетика на Youtube. За жал, не ја најдов вежбата против двојната брада, па накратко ќе опишам како работи:
Стојте исправено и држете ја главата исправена, а рамената опуштени. Потоа ја повлекувате долната усна нагоре и лизгајте ја преку горната усна. Тоа изгледа прилично чудно, но не е важно. Потоа ја потпирате главата наназад колку што можете. Сега можете да почувствувате колку се протега мускулот. На местото каде што се чини дека не оди подалеку, повлечете ја главата малку назад и лулкајте напред и назад. Правите само многу кратки, нежни движења. Мускулите под брадата сега се екстремно напнати и многу се протегаат. Вие го повторувате движењето на лулање 25 пати. Потоа полека ја спуштате главата и ја потпирате брадата на градите за да се опуштите. Почекајте неколку секунди пред да преминете на следната вежба.
Повторно ја повлекувате долната усна нагоре (цврсто, колку што можете!) И свртете ја главата настрана. Потоа ја навалувате брадата нагоре и ја повлекувате главата назад како да гледате во нешто што стои зад грб. Потоа повторно лулајте 25 пати и потоа внимателно вратете се на почетната позиција. Потпрете ја брадата на градите за да се опуштите. Сега го повторувате истото од другата страна.
Вкупно правите 3 сета од по 25 повторувања. Целата работа трае само околу 5 минути. Ако имате проблеми со вратот или други ортопедски ограничувања, ве молиме бидете внимателни со вежбата и замолете го вашиот лекар да биде на безбедна страна.
Вежбата звучи безопасно, но е тотално ефикасна. Ако ги ставите прстите на вратот додека вежбате, можете да почувствувате како се движат мускулите. Очекувајте да имате болни мускули на места за кои не сте ни знаеле дека имате мускули таму. По околу 4 недели обука (еднаш дневно е доволно) може да се радувате на затегната, контурна област на брадата. За да го одржите, доволно е ако вежбате 3 пати неделно.
Вежба број 2
Тука ве запознаам со друга вежба што можете да ја вметнете во секое време кога не ве следат, на пр., Додека возите. Вежбата ја затегнува областа на образите и устата. Многу е лесно: изговорете ги сите самогласки, т.е. А, Е, Јас, О, У една по друга, движејќи ја устата на многу претеран начин. Вежбата можете да ја повторувате онолку често колку што сакате.
За поддршка на вежбите, препорачувам да го правите тоа неколку пати неделно Масажа за кубење на погодените делови. За да го направите ова, започнете од средината на брадата и подигнете мали површини на кожата по должината на коската на вилицата со палецот и показалецот, држете кратко и потоа пуштете се. Масажата за кубење едноставно може да се направи помеѓу нив, додека гледате телевизија или во када ... И, се разбира, добро се грижи за кожата. Јас користам зацврстувачки и негување серум за ова, чие име нема да го споменам овде. Во спротивно, треба да напишам „реклама“ пред статијата. Како и да е, наскоро ќе известувам за овој серум на мојот блог.
Сите вежби се многу ефикасни, дури и без претходна инјекција без маснотии. Одлични се и за превенција. Можеби можете дури и да избегнете формирање на двојна брада целосно преку редовно вежбање. Потребно е само малку дисциплина и 5 минути на ден.
На тема гимнастика за лице, ја препорачувам следната книга од Хајке Хофлер:
Достапно на Амазон. Со кликнување на корицата на книгата, директно доаѓате до понудата. (Партнерски врски)
И еве ја мојата препорака за видео со едноставни и лесни вежби за двојна брада и (Youtube).
Таканаречените двојни подлоги или маски за брадата се уште еден начин за борба против двојната брада. Ниту сум пробал, но неодамна прочитав краток преглед за тоа во списанието „Витал“. Еден од уредниците ја испроба подлогата и беше доста импресиониран од тоа. Малку истражував на Интернет. Постојат многу различни производители, влошките се нудат на Амазон или директно од производителите. Постојано наидував на маската од брадата (мислам дека тоа беше и производот што уредникот го тестираше).
* Поврзана врска до Амазон - само кликнете на фотографијата и ќе бидете однесени директно до понудата.
Можете да најдете различни прегледи за производот на Интернет, од "ентузијастички и чудесен" до "целосно неефикасен". Како што реков претходно, не сум ги тестирал влошките, па не можам да ги коментирам. Можеби сакате да ја испробате маската. И, тогаш ве молиме, проверете дали сте го споделиле вашето искуство со него овде на блогот
Ви посакувам секој успех во борбата против двојната брада и срдечно ве поздравувам.