Диета со крвни групи По трагата на еволуцијата
Никој не знае дали вампирот има различен вкус од различните крвни групи. Американскиот натуропат Питер D. Дадам (да не се меша со режисерот на порно филмови со мек карактер eо Д'Амато), од друга страна, разви концепт на диета што се однесува на различните крвни групи. Тој претпоставува дека луѓето ја обработуваат храната поинаку во зависност од нивната крвна група. Затоа здравата исхрана мора да се прилагоди соодветно.
Лошата диета предизвикува болести
Фактот дека луѓето користат храна поинаку, се вели дека се должи на одредени сложени гликопротеини во храната. Овие таканаречени „лектини“ би требало да личат на одредени карактеристики на соодветната крвна група. Ако лектините ја исполнуваат „погрешната“ крвна група, антигените можат да се натрупаат во крвта. Така барем вели теоријата на Д'Адамо. Збивањето на антигените како резултат на неправилна исхрана може да доведе до болести на долг рок.
Според Д'Адамо, диетата треба да биде прилагодена на крвната група. Ова може да избегне реакции на имунолошки стрес. Ова не само што обезбедува здрава исхрана, дури може да спречи и излечи сериозни болести како што е ракот и да ја подобри општата благосостојба. Ако јадете „вистинската“ храна, останувате здрави, па дури и слабеете.
Постојат четири различни крвни групи кај луѓето: А, Б, АБ и 0. Во Германија, околу 43 проценти имаат крвна група А, 41 процент имаат 0, 11 проценти имаат крвна група Б и само околу 5 проценти имаат АБ. За секоја од овие групи, Д'Адамо разви свој хранлив концепт.
Питер Д'Адамо претпоставува дека крвната група 0 е најстара и дека нашите предци кои живеат во пештери веќе ја имале оваа крвна група. Соодветно на тоа, диетата е прилагодена на жителите на пештерите од камено доба. Бидејќи земјоделството и сточарството во тоа време сè уште беа непознати, 0 луѓе треба да јадат месо и овошје секој ден и да избегнуваат жито, особено пченица и млеко.
На трагата на еволуцијата
Крвната група А следеше во еволуцијата и најде пристап до луѓето со првите земјоделци. Затоа А-луѓето треба сè повеќе да користат земјоделски производи во исхраната. Д'Адамо препорачува зеленчук и житарки наместо месо и млеко, бидејќи првите фармери веројатно не чувале животни и затоа не јаделе месо.
Луѓето со крвна група Б, сепак, им е дозволено повторно да јадат месо. Затоа што според Д'Адамо, номадските сточари во Азија ја развиле оваа крвна група. Затоа, диетата исто така треба да биде прилагодена на сточарството. Месото и млекото, заедно со одредени видови жито, се дел од природните нутриционистички потреби на Б-луѓето.
Последната крвна група во еволутивното дрво е АБ, за која се вели дека се појавила само во модерно време преку мешање на А и Б. Тоа го симболизира современиот човек кој е навикнат на различни култури. За луѓето со АБ, Д'Адамо препорачува диета која е особено богата со овошје и зеленчук.
Нема докази
Толку од теоријата. Во пракса, издржливоста на теоријата на Д'Адамо сè уште не е докажана. Различни институции како Германското друштво за исхрана (ДГЕ) и Институтот за унапредување на здравјето, исхраната и здравиот начин на живот (И.Г.Е.Л.) ја доведуваат во прашање теоријата. Бидејќи сè уште не е познат случај во кој правилната диета на крвната група излечила рак. Покрај тоа, лектините досега се наоѓаа само во многу малку храна.
Напротив, диетата со крвна група може да биде дури и опасна. Ако јадете премногу еднострано, може да се појават симптоми на недостаток.
Заклучок на Нецатлен: Непогоден за слабеење, несоодветен како начин на живот и за спортистите во секој случај.