Диета со лимон по новогодишната ноќ
Можете да се ослободите од килограмите стекнати за време на празниците следејќи ја оваа диета.
Исто така позната како „Диета со лимонада“ или „Мастер чистење“, оваа диета е создадена од Стенли Бароуз пред 50 години. Диетата со лимон го чисти телото од токсини акумулирани за време на празниците и се ослободува од вишокот килограми.
Диетата трае 10 дена. За сето ова време, консумирајте само 6-12 чаши вода со лимон и лаксативни чаеви.
За подготовка на вода со лимон ви требаат:
- 2 лажици свежо исцеден сок од лимон
- 300 милилитри рамна вода
- 2 лажички органски јаворов сируп
- врв на нож со прашкаста пиперка
Наутро, на празен стомак, треба да консумирате еден литар обична вода во која мешате две лажички морска сол никогаш, пишува е.
Во текот на денот, пијте помеѓу 6-12 чаши сок од лимон. Можете исто така да консумирате незасладен чај од нане ако чувствувате потреба.