Диета со Лувен - мај 2019 Бебе Клуб - Страна 8 - БебеЦентар

Одговори (98) Остави коментар

Одговори на malibuu008

Смешно, тоа е токму она што го правев со недели и смета дека е одлично! Толку лесно, брзо и вие само знаете што има внатре.

бебе

Јас секогаш носам семе од сончоглед, лен и понекогаш семе од чиа.

Одговори на мамавиви

Да, колку помалку спиење, толку повеќе хормони на стрес, а со тоа и ризик од желби. на едната рака!

Од друга страна, можам да се сетам дека тогаш бев мега мотивирана затоа што моето тело ме награди многу брзо поради супер здравата исхрана. повеќе енергија и повисоки перформанси (се пријавив на полумаратонот и го поминав најдоброто време таму). Во мојот случај, сепак, имаше пробивања тука и таму и тоа започна само по неколку недели. Отпрвин дефинитивно не беше така. Тогаш си признав дека 100% откажување од одредени групи на храна не е ништо за мене и дека ја свиркав пицата со моите омилени Италијанци полни со уживање или уживав во тортата на мама во неделите. Во основа се држам до фактот дека чистото јадење е идеална диета за мене. Затоа што е многу добро за мене.

Јас можам многу добро да те разберам. Поради бременоста и сега со подготовките за породувањето, ова е секако посебен број, останувам на тоа сега. Убеден сум дека и двата организма имаат корист од здрав начин на живот, раѓање или не, ајде да не се зафркаваме дека доаѓа како што доаѓа. Но, барем имате чувство дека сте направиле сè за да се осигурате дека сè може да оди добро.