Диета со месечината 2020 година - здрава госпоѓица
Во суштина, брз сок од 24 часа, лунарната диета е тренд што вклучува употреба на лунарен календар. Со балансирање на денот на новата месечина со отсуство на цврста храна и следење на неколку други предлози за време на секој лунарен циклус, се верува дека лунарната диета ја зголемува способноста на поединецот да изгуби тежина брзо.
Видео на денот
Месечината и телото
Митовите и традициите зборуваат во секое време и на секое место за ефектот што Месечината може да го има врз живите суштества. Океанските струи се влечат во насоки определени со гравитационото влечење на Месечината. Месечниот циклус на една жена тече паралелно со времето на Месечината. Некои веруваат дека полна месечина може да предизвика агресивно однесување или да создаде опасност. Другите можеби веруваат дека Месечината има тајни духовни сили. Застапниците на лунарната диета веруваат дека мистериозната природа на Месечината може да го држи и клучот за слабеење и детоксикација.
Полна месечина
Според единицата за тежина. com, најдобро време да се започне лунарната диета е 2 до 3 дена пред полна месечина. Ако ја следите лунарната диета, на денот на полна месечина ќе ви биде укажано да јадете помалку од вообичаеното и да не јадете воопшто по 6 часот наутро. Ако изберете, постот на полна месечина е исто така индициран за зголемување на слабеењето, бидејќи се вели дека желбите за нездрави супстанции достигнуваат врв околу ова време. Пиењето многу вода и разните хранливи сокови му даваат на телото дополнителна енергија што ја посакува. Сепак, на секој ден од месечевата диета е забрането да се пие алкохол или млеко.
Месечина
Двонеделниот период на опаѓање на Месечината ја следи полната месечина. Светлината од Месечината се намалува на ноќното небо и за овој пат се вели дека стимулира детоксикација и отстранување на вишокот вода од телото. Се препорачува да пиете 8 чаши вода дневно за време на опаѓачката Месечина и да јадете здрава диета со цврста храна додека ја следите лунарната диета.
Растечка месечина
За време на периодот на растечка месечина, кога светлината на Месечината се зголемува на ноќното небо, желбите за храна се зголемуваат и ова може да биде време кога само-дисциплината се тестира според единечното слабеење. ком. Јадење после 6 стр. м за време на растечката месечина е забрането, бидејќи некои веруваат дека телото ги создава своите резерви на енергија во ова време. Иако постот не е потребен во овој период на растечка месечина, има помалку храна од вообичаеното. Пијте дополнителни количини на течности помеѓу 3 и 5 часа. Препорачливо е да се одржува телото исполнето навечер на месечева диета.
нова месечина
За време на нова месечина, светлината на Месечината е блокирана и месечината станува тешко да се види на ноќното небо. Откако ќе се забележи календарскиот ден за новата месечина, за да се следи лунарната диета, не треба да се јаде храна за целиот ден на новата месечина, а пиењето течности како чиста вода и овошен сок на овој ден се препорачува да му помогне на организмот Исплакнете нездрави супстанции. Сепак, треба да се напомене дека ниту еден пијалок не смее да содржи шеќер или сол. Препорачливо е да пиете билни чаеви кои се корисни за нивните детоксикациски својства како жалфија, глуварче или зелен чај што го зајакнува метаболизмот.
Резултатите
Нема научни докази за влијанието на Месечината врз слабеењето и апетитот. Во секој случај, холистичкиот практичар Др. Ендру Веј постел сок барем еден ден месечно за детоксикација на организмот и подобрување на дигестивниот и имунолошкиот систем. Сепак, според веб-страницата за преглед на диети, Бесплатни диети по мода. com, во рок од 24 часа од почетокот на постот, може да се изгуби до 6 килограми и може да продолжи да се губи постепено во текот на месецот, ако планот се следи внимателно.