Диета со месечината Ослабете ја телесната тежина на природен начин со Месечината
Дали сакате конечно да ја постигнете вашата фигура од соништата? Повеќе не се вклопувате во омилените фармерки и дали сакате брзо да изгубите неколку килограми? И трајно? Не грижете се, ние ќе ви помогнеме да изгубите тежина во мир и да го почитуваме вашето тело.
Доста ни е од нездрави радикални диети кои не ветуваат ништо друго освен нереално и се штетни за организмот згора на тоа! Слабеењето не е тајна. Јадете помалку шеќер, обидете се да не грицкате помеѓу оброците, повлечете се нагоре ... Пронајдете го вистинскиот метод за слабеење за вашиот хороскопски знак!
За полесно да ослабнете, следете ги фазите на Месечината! Намалување на телесната тежина природно не е лесно, но е сосема изводливо!
Принципот на лунарна диета
Од младата месечина до полна месечина (фаза на растечка месечина), телото е во фаза на апсорпција, обработка, а потоа, во фаза на опаѓање на Месечината, телото е во период на елиминација. Не е комплицирано, само треба да го разберете вашиот организам.
Нема повеќе радикални диети! Користете ја Месечината како водич кога јадете. Држете се до лунарниот циклус. Willе се чувствувате олеснети.
Слабејте во 4 чекори
- Со растечка месечина: Не ограничувај се сега. Јадете што сакате да јадете. Телото сега е во фаза на асимилација, односно согорува калории без никакви проблеми. Како и да е, секако важи следново: Не премногу шеќер и многу свеж зеленчук!
- Во Полна месечина: Сега детоксикацијата е цел на денот. Вашето тело оди во фаза на елиминација 3 дена, ден пред полна месечина, на полна месечина и ден по полна месечина. Сега одете на моно диета, односно јадете само една храна дневно. Нешто едноставно и природно како јаболка, моркови, ориз ... Помислете и на растенија што го чистат црниот дроб, како што се црна ротквица или рузмарин. И што е најважно: пијте многу вода!
- Кога Месечината опаѓа: Вашето тело сега ги исцрпува резервите околу 12 дена. Ова е фазата на губење на тежината. Олеснете ја работата на вашето тело со консумирање растенија со ефект на детоксикација (чај од глуварче, рузмарин, гентијан ...) Сега, исто така, консумирајте многу растителни влакна и избегнувајте црвено месо заедно со храна која е многу скробна.
- Во нова месечина: Започнете ја моно диетата повторно 3 дена. Сега се случува длабоко чистење во телото. Бубрезите, цревата и кожата особено сега се чистат и обновуваат. Повторно, не заборавајте да јадете растенија. Копривата, брезата и црната ротквица се особено добри.
Но, секогаш имајте на ум дека одредени периоди од вашиот живот се покорисни од другите за губење на тежината. Позицијата на планетите исто така може да има големо влијание врз успехот во слабеењето. Не брзајте со ништо и оставете некој од нашите духовни животни тренери да ви помогне и да ве води.