Диета со метаболички баланс Затоа, вашите вредности на крвта треба да ја одредуваат вашата исхрана
Во потрагата по нови совети и трикови за слабеење, наидовме на еден многу посебен концепт за исхрана. Овде можете да дознаете сè што треба да знаете за генијалната програма Метаболички биланс.
Празничната сезона е пред самиот агол и тоа значи само една работа за сите loversубители на храна: безброј можности да јадат вкусни јадења наутро, напладне и навечер. Но, колку повеќе јадеме раклет, печено свинско месо, бисквити со путер и копродукции, толку повеќе килограми се собираат на колковите - и тоа пред Нова Година! Треба да се најде ефикасна диетална програма што ги елиминира вишокот килограми пред тие да се сместат во нашето тело. Едно решение, на пример, би била програмата Метаболичен биланс.
Метаболен биланс: Така функционира програмата за слабеење
Како што сугерира англиското име, програмата Метаболички биланс е концепт на исхраната што служи за воспоставување на рамнотежа на нашиот метаболизам. Со оваа диета нивото на инсулин се држи под контрола и се избегнуваат желби за храна. За ова - велат експертите - треба редовно да ги испитуваме вредностите на крвта. Зошто? Ова е единствениот начин да се создаде совршено мени за секој тип. Со години, лекарите и нутриционистите ја усовршуваа сложеноста на програмата, испитувајќи ја хемијата на човечкото тело и храната. Врз основа на личните податоци и анализата на крвта на индивидуалниот пациент, експертите создаваат индивидуално мени, што треба да послужи за враќање на метаболизмот во неговата природна состојба на рамнотежа.
Метаболен биланс: Со овие 4 чекори можете да изгубите тежина
Со програмата Метаболичен биланс, јо-јо ефектот е гарантирано дека нема да се случи, бидејќи за разлика од диетите за несреќи, диетата и начинот на живот се целосно свртени. Првото нешто што лекарот треба да го стори за да ја спроведе програмата е тест на крвта. Откако ова е достапно, експертот може да ја креира четирифазната програма: Во таканаречената фаза на подготовка - која трае два дена - нутриционистот го подготвува својот пациент за следната фаза на детоксикација. На вториот чекор диетата е строго контролирана и ограничена 14 дена со цел целосно детоксикација на организмот. Откако ќе завршат овие две фази, ќе продолжат последните два чекори се подготвува долгорочно мени, кое ќе биде прилагодено на начинот на живот на пациентот.
Ова се најновите вести кои дефинитивно не треба да ги пропуштите: