Диета со млеко и зелен чај
Диета со млеко и зелен чај. Ослабете брзо за два дена!
Дали се подготвувате да одите на одмор и сакате лесно да ги изгубите вишокот килограми? Диетата со млеко и зелен чај помага да изгубите тежина за само два дена до 4 килограми.
Лесно се чува, но мора да бидете многу внимателни кога ќе го започнете, бидејќи станува збор за многу силен диуретик. Најдобро би било да го чувате за време на викендите, кога не мора да излегувате од дома.
Но, бидете внимателни: пред да започнете диета важно е да одите на лекар за да бидете сигурни дека тоа нема да влијае на вашето тело.
Како да ја одржите диетата со млеко и зелен чај:
За подготовка на магичниот состав за слабеење потребни ви се две лажици лисја зелен чај и 1,5 литри обезмастено млеко. Ставете го млекото да зоврие и додадете ги листовите од зелен чај. Покријте го садот и оставете го чајот да се излади. Исцедете го и испијте чаша од тоа на секои два часа.
За време на диетата е забрането консумирање алкохолни пијалоци или кисели сокови, кои содржат шеќер. Може да консумирате само обична вода. Нема да се чувствувате премногу гладни бидејќи зелениот чај ќе ви помогне да се чувствувате сити, но исто така ќе ги елиминира токсините од телото.
Оваа диета не се препорачува за луѓе кои имаат нетолеранција на лактоза, заболување на бубрезите, камења во жолчката или низок крвен притисок.