Диета со Montignac - Јадете за задоволство, одржувајте се во форма - eVitalShop

задоволство

ОПИС

Диета со монтињак - Јадете за задоволство, одржувајте се во форма

Можете ли да замислите диета во која ви е дозволено да јадете чоколадо? Па, оваа диета постои и е именувана по Мишел Монтињак. Како прво, покажано ни е дека не е потребно да се воздржуваме од јадење за да ослабеме - тајната лежи во комбинирање на храна според нивната содржина на јаглени хидрати, липиди и протеини.

Двете едноставни правила на дисоцираната диета, исто така наречени диета, се да јадат три оброка на ден и да не мешаат јаглехидрати со липиди на истиот оброк. Овој том содржи илустрирани рецепти во боја и безброј совети за спроведување на наведените принципи.

Продадена во 15 милиони примероци, диетата Монтињак ни нуди не само диета, туку и поздрав начин на живот.

Мишел Монтињак (р. 1944), исто така, објави, меѓу другите: Јадам, па губам тежина; Рецепти и менија на Montignac; Се хранам, па затоа не стареам.