Диета со Newукасл - со 600 калории на ден
Диетата со Newукасл всушност не е диета, туку „само“ студија како дел од пилот-проект. Оваа „мини“ студија за вести беше спроведена во соработка со „Diabetes UK“ (Британското здружение за дијабетес). Имаше само 11 учесници во оваа студија. Сите овие учесници имале дијабетес тип 2 и имале прекумерна тежина. По 3 месеци, 7 од овие 11 учесници беа ослободени од својата болест. И веројатно затоа оваа мала студија стана релативно истакната во Велика Британија.
Причината за овој успех беше диета за време на периодот на студирање, ограничена на само 600 калории на ден. Авторите сугерираат дека оваа нискокалорична диета не само што ја намалува тежината, туку го намалува и масното ткиво. И масните наслаги во панкреасот значително се намалија. И по само една недела од започнувањето на пилот студијата, сите учесници покажаа нормално ниво на гликоза во крвта на гладно.
Значи, веќе може да се каже дека таквата диета може да излечи дијабетес тип 2?
Според авторите, тоа може да биде случај, под услов заболеното лице да продолжи со дисциплинирана диета. Ова не значи дека отсега учесниците ќе мора да продолжат да јадат 600 калории на ден. Но здравата, урамнотежена исхрана и физичката активност се основните барања за да се спречи повторното појавување на симптомите на дијабетес.
Интересно е и прашањето за можни „несакани ефекти“ на ваквата „стресна“ диета. 600 калории на ден во текот на подолг временски период е скоро еквивалентно на целосен пост. А ваквите „тортури“ според некои експерти се „опасни, непредвидливи и шарлатанизам“, како што реков во написот „Терапевтскиот пост е опасен!“ шоу. Во сегашната студија се појавија главоболки, вртоглавица, глад (не е изненадување), замор и студенило. Сериозни несакани ефекти, кои мораше да се очекуваат поради непогрешливоста на пророштвата на конвенционалната медицина, сепак, не се реализираа. Учесниците беа упатени да пијат многу и да се загреваат. Можам само да кажам: учесниците на постот знаат такви симптоми.
Затоа, Дијабетес-Велика Британија советува да не се следи ваква диета само. Би се согласил и во овој случај, но не толку затоа што сè уште стравувам од сериозни последици, туку затоа што полесните несакани ефекти, како што се гладот и вртоглавицата, честопати се причина за некоја личност сама по себе, диетата на крајот и рано откажете. Ваквата диета во клиничко опкружување не само што е побезбедна, туку ги зголемува и шансите да се постигне „целта на целта“ наместо да се фрли претходно во зрното. Но, дури и раководителот на клиничко истражување во Дијабетес-Велика Британија мораше да признае дека таквата диета може да го промени дијабетесот тип 2.
7 во едно движење - и што е следно?
Студијата, која не беше студија, беше направена само за да се испита област која не била многу искусна во Велика Британија (и на друго место). Беше потребно да се разјасни дали таквата диета има дури и најмал ефект. Сега постојат голем број индикации кои укажуваат на иста насока: Терапевтски пост за дијабетес мелитус?
За среќа, се чини дека Британците не сакаат да застанат тука, но имаат поголема студија во нивните глетки, што сакаат да ја наречат „ДИРЕКТ“, што значи „Клиничко испитување за ремисија на дијабетес“. Целата работа е поддржана повторно од Дијабетес-Велика Британија. Детално објавување и презентација на новата работа се случи на нивната веб-страница: Истражувачки центар - нискокалорична диета.
Овде учиме дека ако имате прекумерна тежина, хируршкото намалување на желудникот доведува до „ефект на пост“, кој е поврзан со губење на тежината и, следствено, подобрување на симптомите на дијабетес. Но, оперативните операции се скапи, не без ризик и не нудат многу побрзо или полесно решение отколку постот или ограничувањето на калориите. Затоа, авторите на DIRECT би сакале да откријат какви ефекти има ограничувањето на калориите кај дијабетичарите тип 2 под долгорочни услови. Оваа студија треба да се изврши на повеќецентрична основа, каде што лекарите во приватна пракса во Шкотска ќе вклучат прекумерна тежина дијабетичари тип 2 на возраст од 20 до 65 години во евалуацијата.
Половина од практиките што учествуваат тогаш им даваат на испитаниците најдобрата стандардна терапија што во моментов може да му биде достапна на пациентот. Другата половина ги стави своите пациенти на диета од 800 калории во период од 8 до 20 недели. По завршувањето на периодот на набудување, „диеталната група“ полека повторно ќе се навикне на нормалната диета во период од 2 до 8 недели и ќе добие интензивен надзор со цел да се одржи слабеењето постигнато до таа точка. Контролната група добива совети за диета заснована на официјалните упатства на Друштвото за дијабетес, но без ограничување на калориите.
За време на евалуацијата, се собираат метаболички вредности и се вршат скенирање на МНР со цел подобро да се опишат ефектите од ограничувањето на калориите и слабеењето. Резултатите се очекува да бидат објавени во октомври 2018 година. Диетата со 800 калории е четири диетални супи или шејкови кои ги содржат сите витамини и минерали кои се неопходни.
Заклучок
Мала студија, а потоа и голем проект. Британците исто така ја прекршија конвенционалната медицинска пракса на споредување на конвенционална медицинска форма на терапија со пристап кој повеќе личеше на алтернативна медицинска терапија. Нормално, конвенционалната медицина го споредува лекот А со лекот Б, бидејќи сè друго не е засновано на докази и затоа не вреди да се разгледува понатаму. За мене, овој пристап е повеќе неискажан признание дека постои страв дека терапиите базирани на докази можат да бидат инфериорни во однос на терапиите кои не се базираат на докази во однос на ефективноста и подносливоста. Кога тоа ќе се случи, тоа ги тресе фестивалите на конвенционалната медицина. Така, можеме да се радуваме на октомври 2018 година. Претпоставувам дека првите пукнатини во темелот се веќе видливи.
Овој запис беше објавен на 1 декември 2014 година.