Диета со перикони
Вака изгледаат диетите од 1200 калории
Не е тајна дека секој сака да има диета од 1200 калории на ден и тоа.
Како да имате дисоцирана диета цела година
Би се сметало дека дисоцираната диета се чува ограничен период, но тоа воопшто не е така. Можете да изберете.
Како да изгубите тежина цело лето со медитеранската диета
Оваа диета предизвика сензација во последниве години и тоа е затоа што се доделува секоја година како.
Врв на најнаградуваните диети во годината - пофалени што не промашија
Околу нас има секакви диети, но едно лице се соочува со килограми.
Диета базирана на лосос и бобинки (капини, јагоди, боровинки) носи многу здравствени придобивки. Авторот на диетата започнува со реплики, сметани од експертите како претерани, тој смета дека се појавуваат рани од брчки, вели дека шеќерот може да биде токсичен, тоа би придонело за уништување на органите и телесните функции.
Вие сте на dietetik.ro, местото каде што можете да откриете како да живеете здраво и какви диети ви одговараат!
Периконе вели дека појадок со житни култури, обезмастено млеко и банани, сок од портокал, мафин со малку маснотии и шолја кафе може да има катастрофални ефекти. Го забрзува природниот процес на стареење, го зголемува ризикот за некои срцеви заболувања, за секоја форма на рак, губење на меморијата и ментално влошување.
Што велат експертите
Додека нутриционистите фалат одредени аспекти на диетата, сепак постојат некои сомнежи. Роберта Андинг, портпарол на Американското здружение за диети, не верува дека предлозите на Периконе би биле штетни за луѓето.
Нутриционистите категоризираат како плус слика донесена во исхраната вклучување во менито со сорти ладна вода риба, овошје и зеленчук. Роберта Андинг е исто така таа што ги обвинува границите на диетата на Периконе, овие се премногу претерани. Други експерти велат дека нема јасни докази за ефектите на храната со висока гликемија.
Исто така, се критикува високата цена на режимот, која ги сумира трошоците за производи за нега на кожата и додатоци во исхраната. Покрај тоа, диетата можеби не е безбедна за секого.
За да земете додатоци во исхраната, треба да го прашате вашиот лекар. Може да комуницира со некои лекови, што може да влијае на вашето здравје. Многу повеќе пргаво, некои нутриционисти не веруваат дека диетата на Перикон може да го промени процесот на стареење.