Диета со полимиозитис 2020 година
Полимиозитис е болест која вклучува долгорочно воспаление на мускулите и прогресивна мускулна слабост. Обично се развива кај луѓе на возраст од 31 до 60 години и е исклучително редок кај оние на возраст под 18 години. Одредени практики за диети можат да бидат корисни за управување со вашиот полимиозитис, иако секогаш е добра идеја прво да разговарате со вашиот матичен лекар.
Видео на денот
За полимиозитис
Иако полимиозитисот може да влијае на кој било скелетен мускул во вашето тело, најчесто тоа влијае на мускулите кои се наоѓаат во близина на трупот или трупот, вели медицината на Johnон Хопкинс. Најчестите симптоми на полимиозитис се слабост во основните мускули, замор, болка во зглобовите или непријатност, нарушена способност за извршување на одредени активности од секојдневниот живот, тешкотии при голтање и бавен, но прогресивен развој на мускулна слабост во текот на неколку месеци. Полимиозитисот нема познат лек, но неговите симптоми често се лекуваат.
Антивоспалителна диета
Некои здравствени работници сметаат дека антиинфламаторната диета е една од најкорисните нутриционистички стратегии за лекување на вашиот полимиозитис. Филис А. Балч, овластен нутриционист и автор на „Рецепт за лекување на исхраната“, антиинфламаторна диета вклучува елиминирање на одредена храна од вашата исхрана, вклучувајќи безалкохолни пијалоци, шеќер, производи од бело брашно, нездрава храна и храна со значителни количини на омега-6 -Масни киселини. Корисна диетална храна може да вклучува боровинки, спанаќ, јагоди, харинга, скуша, лосос, сардини, ананас и папаја. Сепак, потребни се пообемни докази за научно истражување за да се проучи ефективноста на овие намирници за оваа здравствена цел.
Улогата на спанаќот
Спанаќот може да биде корисен во лекувањето на вашиот полимиозитис. Спанаќот е одличен извор на флавоноиди, а флавоноидите имаат антиинфламаторни својства, пренесува Институтот Линус Паулинг. Спанаќот исто така содржи значителни количини на витамини А, Ц, Е и К, фосфор, манган, фолна киселина и магнезиум. Според нутриционистот Georgeорџ Мателјан, автор на „Најздравата храна во светот“, традиционално се користи за лекување на оштетување на видот, атеросклероза, срцеви заболувања поврзани со дијабетес и влошување на функцијата на мозокот поврзано со возраста. Може да има и антиканцерогени ефекти. Сепак, потребни се повеќе истражувања за да се потврдат овие потенцијални придобивки.
Размислувања
Полимиозитисот може да доведе до неколку сериозни здравствени компликации доколку не се третира навремено и на соодветен начин. Овие вклучуваат тешкотии при дишење и голтање, аспирациона пневмонија и наслаги на калциум на вашата кожа или мускули. За подобро разбирање на улогата на диетата во лекувањето на вашиот полимиозитис - вклучително и потенцијалните ризици, придобивки и ограничувања на нутриционистичката терапија - консултирајте се со лекар специјализиран за клиничка исхрана.