Диета со сокови за губење на тежината - диета со сокови 3 дена

Диета со сокови

Вака функционира диетата со сокови

Диетата со сокови е одличен начин за слабеење. Не е ни чудо, бидејќи овошјето и зеленчукот и соковите направени од нив се одлични согорувачи на маснотии. Тие содржат витамини, минерали и фитохемикалии кои го стимулираат метаболизмот и го забрзуваат согорувањето на мастите.

Овошните и соковите од зеленчук се исто така богати со калиум. Калиумот е минерал кој е исклучително важен за нашиот баланс на вода. Калиумот ја стимулира активноста на бубрезите и со тоа промовира дренажа и детоксикација на организмот.

Најдобар начин да ги направите пијалоците за вашата диета со сокови е свежо овошје, но исто така можете да користите и добри Органски сокови без додаден шеќер употреба.

Со диета за сокови, пијте еден од следниве 20 сокови 6-8 пати во текот на денот. Исто така, треба да пиете многу вода, минерална вода и незасладен чај.

Овие чаеви ја поддржуваат вашата исхрана со сокови

Зелениот чај, чајот од мате, чајот од коприва, белиот чај и ѓумбир чајот ги фрла килограмите. Тие го стимулираат метаболизмот и промовираат горење на маснотии.

---