Диета со супа од зелка Готвење со страст
Честопати сум видел реклами за диета со супа од зелка во релевантни списанија за озборувања и исто толку често имам слушнато толку позитивни, колку негативни за тоа ...
Мислам дека е како многу диети - треба да имате свое искуство со тоа за навистина да процените.
Се разбира, постои посебна причина зошто дури и почнав да ја разгледувам оваа диета за супа од зелка. Јас сум во различни групи на Фејсбук и таму го запознав Хари Груберт, кој е личен тренер и спортски мотиватор. Тој реши да тргне на диета со супа од зелка преку објава на VOX што се однесува на диети и нивните предности и недостатоци. Затоа што и тој сака да греши, што мислам дека не е толку лошо. Како и со сè, треба да го направите тоа умерено;-) ...
Проблемот е секогаш ист со многу диети: Вие не само што слабеете, што е всушност прилично убаво, туку и мускулна маса. И тоа не е толку добро. Бидејќи по диетата, популарниот јо-јо ефект се поставува и опаши - тогаш вагите покажуваат точно колку порано или дури и повеќе. Некако застрашувачки, зарем не мислиш така?
И покрај сите овие информации, се осмелив да пробам и готвев супа од зелка една недела користејќи ги тајните трикови на Хари Груберт.
Но, ајде прво да дојдеме до рецептот, кој малку го изменив за да одговара на мојот вкус.
приближно 50 мл бело вино за да се застакне
Подготовка:
Измијте го целиот зеленчук, освен кромидот и лукот и исечете ги на парчиња со големина на орев. Излупете го кромидот и лукот и исечете ги на ситни коцки.
Подготовка:
Во тенџере, изматете го кромидот и лукот во маслиновото масло. Додадете моркови и праз и соте. Потоа додадете го преостанатиот зеленчук (компири и бела зелка) во тавата и пржете ги додека зеленчукот не добие светло-кафеава боја. Печените состојки и даваат на супата поинтензивен вкус. Деглаз со бело вино. Сега додадете доволно бујон во тенџерето што зеленчукот е великодушно покриен. Непосредно пред крајот на времето за готвење, додадете ги зачините во супа од зелка и потоа оставете сè да се готви додека зеленчукот не омекне. Зачинете по вкус и готово.
Можете да го најдете 7-дневниот водич за тоа што може и не може да се јаде со супа од зелка >>> овде >>>
И покрај проблемите со забите и тажниот факт дека првиот ден јадев скоро цела тенџере со супа од зелка самостојно затоа што постојано чувствував глад, можам да препорачам ваква диета со супа од зелка. Префрлувањето од слатки пијалоци во вода беше исто така полесно од очекуваното.
Предности: После една недела полна со овошје и зеленчук кои не само што беа здрави и вкусни, се чувствувам многу добро. За тоа време, можев да ослабам два килограми и покрај малите модификации од она што го даде Хари Груберт. Многу добар резултат за готвач кој сака да ги проба садовите.
Недостаток: Не постојат ... Па, не баш, не ти се шегувам: Постојат две недостатоци. Имено тоа. дека мора постојано да одите во тоалет, а исто така и гасот е вообичаен. Но, ако можете да го превидите и ако ви е поважно слабеењето, вие сте на вистинскиот пат со оваа диета со супа од зелка.
Една пријателка во меѓувреме ми рече дека има добро искуство со капсули од кардамон против татнежот во стомакот. Само џвакајте по некое време по еднаш или две ...
За да ги дознаете 3-те тајни на Хари Груберт кои придонесоа за успехот на оваа диета со супа од зелка, кликнете >>> овде >>>
И сега ви посакувам секој успех со диетата со супа од зелка на Хари Груберт.
Јас би бил воодушевен ако сакате да го споделите вашето искуство со нас во коментар под овој напис.