Диета со супермодел
Најдобро платената манекенка на светот веќе 9 последователни години, isизел Бундшен, 36 години, мајка на две деца, има исклучително добро развиена диета за да ја одржи бројката од милиони долари!
Ален Кембел, личен готвач на двојката isизел Бундшен и Том Брејди, откри за Бостон. Com од што се состои диетата на двајцата. Три намирници не се одвиваат во каква било форма во кујната на моделот: јаглехидрати, шеќер и јодизирана сол се на списокот на забранета храна.
„Нивната диета е строга и е 80% заснована на зеленчук, но исто така и на посно месо како риба или мисирка. Правам мудар избор кога одам на шопинг и избирам само органска храна. Јас се држам настрана од храна која има хормони. Верувам дека растителна диета има потенцијал да спречи болести и да ја запре нејзината еволуција “, рече готвачот Ален Кембел.
„Ако јадете храна богата со шеќер и јаглехидрати, тогаш вашето тело станува кисело и го олеснува појавувањето на болести. „Том и isизел не јадат ништо што содржи шеќер, бело брашно, глутен и МСГ. Тие користат само кокосово масло или растителни масла за готвење, а Хималајската сол ја заменува јодираната сол, која ја задржува водата во организмот.
„Том Брејди не пие кафе или пијалоци со кофеин, па дури и овошни пијалоци. Понекогаш прави смути со банана. Том и isизел се свесни дека шеќерот доведува до смрт и сакаат да го вклучат алармот за сите “.