Диета со темно чоколадо

Ремените за слабеење се генерално многу драстични, што обесхрабрува многу дебели жени. Нема помфрит, нема кисели сокови и нема чоколадо? Добрата вест е дека чоколадото може да остане на списокот на невини задоволства.

темно чоколадо

Вие слабеете јадејќи чоколадо

Сали Ен Воак е автор на диета со темно чоколадо. Таа тврди дека може да изгубите до 7 килограми за 2 недели, додека уживате во непогрешливиот вкус на чоколадо. Лекот не е да јадете храна што има вкупен внес на калории над 1000 kcal во првата недела и повеќе од 1300 kcal во втората. Исто така, набројува 28 нискокалорична храна, вклучувајќи домати, брокула и спанаќ.

Видови зависници од чоколадо

Сали Ен тврди дека постојат 6 типа на зависници од чоколадо:

1. Тајни зависници од чоколадо, оние кои го јадат тајно.

2. Романтичари, обично самохрани жени, кои сметаат дека чоколадото е замена за убовта.

3. Оние кои јадат чоколаден стрес.