Диета - витална куќа

Од Хипократ, специјална диета за луѓе се нарекува диета, во која посебен избор на храна се консумира на долг рок или трајно.

куќа

Во земјите што зборуваат германски, диетата е или краткорочна промена во исхраната за намалување на телесната тежина (на пример, во случај на дебелина), во некои случаи, исто така, за зголемување на телесната тежина (на пример, во случај на анорексија) или подолготрајна до трајна промена на исхраната за поддршка на третманот на некоја болест (на пр. Б. кај целијачна болест, нетолеранција на лактоза, нетолеранција на фруктоза).

Постот, од друга страна, значи привремено избегнување храна од религиозни причини (во исламот Рамазан, во христијанската црква периодот на постот пред Велигден) или здравствена мотивација (терапевтски пост).

Секоја форма на диета, било да е за губење на тежината или за супортивен третман на болести, се заснова на намалување или зголемување на релативната пропорција на една компонента на храна (јаглехидрати, масти, протеини, витамини, минерали и конзерванси) во споредба со другите и/или намалување или зголемување на вкупна количина на испорачана енергија (види: Физиолошка калориска вредност) и, доколку е применливо, избалансирана промена во снабдувањето со течност.

Когнитивната бихејвиорална терапија, користена од психолози во клиниките за лекување на дебелина, зазема посеобличен пристап. Во овој метод се идентификуваат и преквалификуваат рутини на нефункционално однесување и навики на јадење. Ако имате многу прекумерна тежина и имате нарушувања во исхраната, се смета дека тоа е најразумниот метод на губење на тежината на долг рок.