Диета во зависност од возраста 0-6 месеци
Преглед
Специјалистички студии тврдат и продолжуваат да тврдат дека идеалната храна за бебињата е мајчиното млеко. Така, бебињата доени се попаметни, поздрави, подобри, помалку емотивно фрустрирани, а нивните мајки се поздрави, со многу помал ризик од развој на рак на дојка.
Поточно, во првите месеци од животот, идеален начин за хранење на бебето е градите, на барање. Доколку има мајчинска хипогалактија, обидете се да го администрирате мајчиното млеко до последната капка млеко, а бебето ќе се набудува, мери и мери дневно.
Ако мајката нема доволно млеко исклучиво да го дои бебето, постепено ќе се воведе добар квалитет на млеко во прав, по можност хипоалергично млеко. Транзицијата ќе се изврши со воведување на 30 ml на секој оброк и зголемување на количината администрирана според потребите на бебето и лактацијата на мајката, инсистирајќи на администрација на мајчино млеко.
Млеко во прав, само во ситуации кога мајката не може да дои
Во ситуации кога мајката не е во можност да дои од различни причини, бебето ќе добие хипоалергично млеко во прав, што најдобро го толерира бебето - до 6-та година од животот, а потоа може да се префрли на друг препарат за цели млеко во прав препорачан од педијатарот.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Храна е наведено
Бебето е до 4 и пол месеци задоволено само со мајчино млеко или прилагодена млечна формула, но, заедно со него, можете да му дадете и обична вода или незасладен чај.
Од 4 и пол месеци, бебето може да јаде супа од зеленчук што содржи корени: моркови, целер, магдонос и пашканат, а навечер може да има еден оброк од интегрален ориз смачкан и варен. Може да јаде и јаболка и круши, но целата оваа нова храна се воведува постепено, на секои два до три дена.
Од 5 месеци, во менито се воведува повеќе зеленчук, но не и компири. На бебето сега му е дозволено да јаде малку варено или печено месо.
Од 6 месеци, мајката може да му даде на малечкиот природен јогурт, житарици, ориз, леќата, овес, пченка. Јогуртот е многу добра храна за бебето бидејќи во организмот внесува низа „пријателски“ бактерии, кои го колонизираат дебелото црево.
Така, јогуртот помага во зголемување на имунитетот и обезбедува многу корисни витамини. Покрај тоа, помага да се врати цревната флора, а студиите покажуваат дека малите кои често консумираат јогурт имаат помала веројатност да страдаат од дијареја.
Целиот јогурт е добар извор на калциум, фосфор, калиум, витамин Д, Б2 и Б12 - толку неопходен за правилно функционирање на нервниот систем, а протеините што ги содржи лесно се асимилираат од телото, но ако сакате да му дадете овошен јогурт, најдобро е да го подготвувате дома. Измешајте редовен јогурт со свежо овошје.
Забранета храна
душо може да содржи одредени спори кои се одговорни за појава на сериозна состојба: инфантилен ботулизам.Слатките се забранети, како и шеќерот, солта или зачините.
Не давајте му на вашето дете храна што не може да ја џвака, бидејќи постои ризик да се удави во неа.