Диета во зрачна терапија и хемотерапија

Оваа статија одговара на можни прашања што може да ги имате во врска со исхраната и зрачењето или хемотерапијата.

За време на зрачењето и хемотерапијата, сигурно ќе продолжите да поставувате прашања во врска со исхраната.Особено кога станува збор за несакани ефекти кои влијаат на вашата исхрана.За жал, не постои општа препорака за исхраната, бидејќи тоа може да зависи од видот на карциномот, терапијата и неговиот тек во одделни случаи.

Затоа, ве молиме, секогаш следете ги препораките на вашиот тим за лекување и секогаш прашувајте кога се сомневате. Како и да е, имаме некои општи препораки, совети и предлози што можат да бидат корисни за вас.

На што треба да обрнете внимание?

Како што веројатно веќе знаете, вашиот нутриционистички статус игра голема улога пред, за време и по третманот. Тоа не само што може да го подобри вашиот квалитет на живот, туку и да го поддржи текот на вашата терапија. Со храна внесувате важни хранливи состојки кои му обезбедуваат на вашето тело енергија, му помагаат во детоксикација и ве одржува силни.
Затоа, треба да се стремите кон балансирана, разновидна и здрава исхрана. Сепак, ова не може секогаш да биде лесно за време на терапијата, како резултат на несакани ефекти, меѓу другото. Токму затоа е важно да разговарате за вашата диета со вашиот онколог и да ја прилагодите на вашите потреби. Придружна нутриционистичка терапија исто така може да ве поддржи.

Диета за време на зрачење или хемотерапија

Во оваа фаза, вашата исхрана треба да биде дизајнирана да ослободува отколку стрес.

Помалку препорачливо: Сурова храна, кисели овошни сокови, производи од цели зрна кои се многу богати со растителни влакна (крупно зрно), груби ореви, мрсна пржена или пржена храна како колбаси, пржени компири, помфрит, крокети, брза храна, пушено или излечено месо, готови производи со вештачки адитиви или гломазна храна како мешунки, високо газирана минерална вода, чаеви со висока содржина на киселина како што е чај од роза колк; Зрна кафе.

Храната што има тенденција да го олеснува вашиот организам вклучуваат: нежно зготвено овошје (на пр. банани, јаболка) и зеленчук (на пр. моркови, анасон, сладок компир), производи од цели зрна кои се ситно мелени, како што се пишување или овес; Живина, риба, здрави масла (маслинки или ленено масло - не загреани), пелети, варен или пире од компири, некисели чаеви од билки (анасон, камилица); за сладок мед, круши или агава сируп, јаворов сируп.

Во некои случаи, се појавува млечен производ или нетолеранција на лактоза, што може да предизвика дијареја. Ако ова е случај за вас, можете да се обидете привремено да ги прескокнете овие производи за да видите дали ќе бидете подобри. Ве молиме, исто така, секогаш разговарајте за ова со вашиот лекар или онколог. Доколку е потребно, тој може да ги изврши потребните тестови.

Пијте доволно течности (најмалку 2-3 литри негазирана вода на ден). На овој начин го поддржувате вашето тело во неговите функции и во детоксикацијата.

Што да направите во врска со несакани ефекти

Несакани ефекти како гадење, губење на апетит, повраќање и дијареа делумно се намалија благодарение на подобрените третмани, но сепак може да имаат негативно влијание врз вашата исхрана.
Вашиот внес на храна може да се намали во текот на оваа фаза. Ако се развие воспаление на мукозната мембрана во устата или грлото, исто така може да имате потешкотии со џвакање и голтање.
Вашето чувство за вкус може исто така да се промени привремено и може да се чувствувате поситни после јадење. Ограничување на внесувањето храна за долго време може да доведе до неухранетост, позната и како кахексија. Поради оваа причина, важно е секогаш да внимавате на вашиот нутриционистички статус и редовно да го проверувате од вашиот онколог.
За многу несакани ефекти, сепак, постојат начини да ги ублажите донекаде. Во продолжение ви даваме неколку совети за ова.

За губење на апетит и гадење Убаво распоредените јадења што ги јадете во мали делови во текот на денот (на секои 2-3 часа) можат да помогнат. Можете исто така да вклучите апетитни билки во вашите рецепти. Овие вклучуваат босилек, оригано, кари и ѓумбир, меѓу другите. Ако сте болни, може да ви помогне ако се обидете да избегнете силни мириси.

За дијареја и повраќање вашето тело губи многу вода. Затоа е многу важно повторно да му ги дадете изгубените течности. Затоа, ве молам, пијте доволно. Со вода, вашиот организам исто така губи важни соли што му се потребни.
Силен бујон може да ви помогне да ја надоместите оваа загуба. Млако, благо зачинето свежо подготвено јадење и сува храна како што се двопек, но и компир (пелети, варен или пире од компир) лесно се вари и обезбедува минерали и лесни влакна.
Обидете се да избегнете надуеност на зеленчук како зелка и мешунки. Анасон, семе од ким и чај од нане имаат смирувачки ефект и затоа можат да бидат добар избор на пијалоци. Ориз, рендани јаболка или банани, на пример, имаат запек.

Ако дијареата опстојува Бидете сигурни да контактирате со вашиот лекар или онколог за да видите какви дополнителни препораки препорачуваат за враќање на електролитите и поддршка на варењето. Потоа тој може да ви даде индивидуални совети и препораки прилагодени на вас и вашето лекување.

За надуеност и гасови Препорачуваме да јадете лесно сварлива храна како варено овошје, зеленчук, супи и риба. Ако имате гасови, треба да избегнувате мешунки, видови зелка, суров зеленчук, грубо мелен леб од цели зрна и свежо печен леб. Постојат билки кои помагаат при варење. Овие вклучуваат, на пример, семе од ким, босилек, анасон, анасон, солени, копра и мајчина душица.
Можете исто така да му помогнете на варењето добро џвакајќи, бидејќи „добро џваканиот е половина варен“. Избегнувајте газирани пијалоци и пред, за време и после јадење. Кафето е кисело, па затоа е подобро да го избегнувате.

За воспаление на усната шуплина и хранопроводот треба да избегнувате топли зачини и кисела храна како газирани пијалоци, овошни сокови, оцет, кисело овошје, шеќер и агруми. Но, не мора да останете без сите овошни сокови, бидејќи сокот од круша, праска или кајсија предизвикува помалку симптоми кај многумина. Течна храна како супи и смути е исто така добра идеја. Тие исто така имаат вкус на ладно, што исто така може да ги олесни вашите потешкотии при голтање.

Ако барате малку поцврста храна, можете да пробате мека храна како што се риба, мелено месо и јадења од тестенини или пире од овошје (на пр. Банана, јаболко) и зеленчук (на пр. Компири, моркови, крем спанаќ, каша од сладок компир, супа од аспарагус, бебешка каша, каша од овес, каша од просо ) Ако се чувствувате како нешто слатко, ладна пудинг или сладолед може да биде опција. За особено ладни пијалоци или супи, можете да додадете коцки мраз и да користите слама за да голтате побавно.

За промени во вкусот може да помогне ако зачините на начинот на кој ви се допаѓа. Ако имате метален вкус, горчливи пијалоци, лимонска вода (не за воспаление на мукозната мембрана), миење на устата со вода или мед може да го подобрат вашиот вкус. Можете исто така да маринирате риба, живина или месо со соја сос. Но, ако повеќе сакате аверзија кон оваа храна, тогаш ве молиме пробајте алтернативни извори на протеини. Ова е важно затоа што на вашето тело му требаат протеини, особено сега. Можеби сакате да јадете јајца, млеко, јогурт или смути збогатено со протеински прав.

Ве молиме, разговарајте со вашиот тим за третман ако имате било какви проблеми во врска со вашиот нутриционистички статус или ако несаканите ефекти не се подобрат. Потоа, тие можат да ви дадат препораки што се соодветни за вас.
Како и да е, новите совети и предлози на темата исхрана секогаш можат да бидат корисни.
Затоа, обидете се да бидете информирани и ако понекогаш не чувствувате глад, можеби ќе го пронајдете вистинскиот во нашиот избор на рецепти.

Користена литература

Арендс et. ал (2016). Упатства на ESPEN за исхрана кај пациенти со карцином. Весник за клиничка исхрана. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2016.07.015. (06.11.2018)
Европската асоцијација за палијативна нега (EAPC) и Кинеското друштво за клиничка онкологија (CSCO). Весник за клиничка исхрана .
H. Bicaki et al. (2018) Ефектот на хемотерапија врз нутритивниот статус и слабоста кај геријатриски пациенти со рак на гастроинтестинален систем. Нутриционистички весник, том март 2018 година, страница 39-42. ДОИ: 10.1016/j.nut.2017 09.013. (06.11.2018)
М. Мареј, д-р. J. Пизорно, Л. Пизорно м-р, ЛМТ (2005). Енциклопедија за лекување храна. Книги „Тајм Ворнер“, група на книги „Мал Браун“. Лондон, Велика Британија.
Offефри П Веб БСЦ, МСЦ, Д-р (2008) Исхрана за здравствен пристап, трето издание. Ходер, Арнолд, Хачет Ливр. Лондон, Велика Британија.
G. Krause-Fabricius. (2014). Како да јадам со рак? Која е употребата, што е непрактична помош за секојдневниот живот. Дизелдорф: Центар за потрошувачи НРВ е.В. ISBN: 978-3-8336-045-0.
Д-р Шоу. (2015 година) Книга Книга за рак на кралскиот Марсден. Лондон: Кајл Книги. ISBN: 978-85-783 232 0.
Германски центар за истражување на рак, служба за информации за рак. (2014). Собирање и одржување на силата: што да направите ако изгубите тежина Скрининг за неухранетост, проценка на исхраната, вештачка исхрана. https://www.krebsinformationsdienst.de/verarbeitung/ernaehrung-therapie-gewichtsicherung.php (06.11.2018)
Онкологија Исхрана. Јадете правилно за да се борите против ракот. Рак на хранопроводот и диета за време на третманот. http://www.oncologynutrition.org/erfc/eating-well-when-unwell/esophageal-cancer-diet-during-treatment/ (06.11.2018)

Промовирајте ја вашата здравствена писменост!

Нашиот специјализиран уреднички тим вклучува експерти од онкологија, психологија, физиотерапија, нутриционистички науки и други дисциплини.

Можете да најдете повеќе статии, видеа и искуства со слушање во Апликација Мика!

Ние работиме според највисоките упатства за заштита на податоците

Мика е медицински производ според германскиот Закон за медицински производи

Развиен со лекари

Содржината ја проверуваат онколозите и психо-онколозите