Диета; волшебничка
Диета "Enchantress" - систем за јадење за оние кои сакаат да станат тенки, но не се подготвени да ги жртвуваат сите радости за тоа. Неговото мени е многу разновидно и пријатно, па затоа е многу лесно да се пренесе овој систем. Говорејќи за ефикасност, како и секоја неделна диета, овој систем веројатно нема да помогне да се ослободиме од маснотиите - тоа бара повеќе долгорочни мерки, како правилна или посебна диета.
Диетална "волшебничка": карактеристики
Оваа диета е многу невообичаена во описот: секој ден во неделата во овој систем одговара на името на Советите, што не го заборава даденото за тој ден:
- „Белиот понеделник“.
- „Сладок вторник“.
- „Благосостојба среда“.
- „Супа четврток“.
- „Кук петок“.
- „Течна сабота“.
- „Недела од салата“.
Без оглед на кој ден од неделата се прикажува календарот, мора да претпоставите „Бели понеделник“. И за да не се збуни, полесно е да се започне диета во понеделник.
Диетална „волшебница“: менито
Погледнете ја подетално содржината на секој поединечен ден на хранење. Важно е да не се додава ништо на даденото, освен пропишаните производи. Покрај тоа, важно е да се набудува режимот на пиење: не заборавајте да пиете 1,5 литри вода на ден.
Suchе се чувствувате многу подобро по ваквата диета. За да го поправите резултатот, системот може да се повторува еднаш неделно.