Диета за алергиско бебе - Комплементарна храна за алергични бебиња - Комплементарна храна -

Мајчиното млеко има важен превентивен ефект до возраст од 6 месеци. Содржи хуман протеин, кој е идеален за најмалите - ниско алергени, но не ослободен од алергени. Најмали количини на алергени од исхраната на мајката се наоѓаат во мајчиното млеко. И покрај ова, или можеби поради ова, мајчиното млеко е исто така идеална исхрана за бебињата во однос на спречување на алергии. Ризикот од алергии на храна не може целосно да се спречи со доење, но може да се намали и одложи.

Ако доењето не е можно, храната со хипоалергично шише (делумно хидролизирано млеко) може да се користи како алтернатива. Според денешното мислење, нормалното прилагодено млеко за новороденчиња (последователно млеко) може да се користи и за шишето за бебиња по 6-тиот месец. Сепак, не е препорачливо да се користи млеко од други цицачи (коза, овца, кобила) или млеко од соја затоа што не постои научен доказ за спречување на алергија и хранливата вредност е недоволна.

Комплементарната храна мора да се воведе најрано кога има 6 месеци, бидејќи од овој момент мајчиното млеко не може повеќе да ги задоволува нутритивните потреби на новороденчето. Домашни каши или индустриски произведени производи може да се дадат како комплементарна храна. Изборите на храна веројатно нема да бидат критични за исхраната. Новата храна треба да се воведува полека, чекор по чекор, со најмалку една недела разлика.

Пире од зеленчук, овошно пире,
Каши со месо
Зрна од каша (особено каша од брашно од ориз или просо)
Во зависност од развојот на детето, колачи со леб или ориз се погодни порано или подоцна како закуска помеѓу оброците.

Од 7-ми месец полека можете да го зголемите бројот на оброци од каша. На возраст од една година, детето треба да има 3 до 4 оброци на ден.

Јогурт може да се даде како додаток од 7-ми месец.
Не воведувајте кварк и сирење подоцна заради нивната висока содржина на протеини.
Дајте неразредено кравјо млеко најрано од двегодишна возраст (13 месеци).