Диета за борба против маарзи! АХРУУХ! СЛИКИ страница 1-38 Слика на плажа 2013 година - страница 14
Re: диета за борба против Маарси ! АХРУУХ ! СЛИКИ страница 1-38
на Маарс »10 март 2013 година 20:18 часот
Значи, дами и господа, повторно ќе бидам во контакт.
Беше натоварено напорно затоа што вчера пливав 800 м на време, градно 17:00 минути - подготовка за испит.
Снимени се и неколку фотографии, но светлото беше малку претерано, или морам да ја прилагодувам камерата. добро.
Тежина некаде помеѓу 98 и 99 дена, сега е лесно повторно да се испушти, креатинот останува внатре. Можеби овојпат ќе можам да ја намалам ознаката 98. Што би било многу кул за мене. Барем загубата на маснотии е малку забележлива, и покрај силните флуктуации на храната и постојаното оптеретување. Вчитувањето треба да биде затоа што ми се допаѓа а) оптички и б) распаѓање на мускулите ммн. многу пригушен, ако не е изграден ниту ММ, што е силно моја претпоставка, бидејќи мојата форма се подобри од јануари. Но, добро, благодарение на товарењето и истоварувањето, благодарение на светлината и пумпата, има толку многу флуктуирачки параметри на сликата што може и тешко може да кажете нешто. Ох и поради в) тоа е психолошко, па јадењето „забрането“, знаете
Јас сум исто така полека на мислење дека можам да се искачам со KH, тешко е важно или добивам само малку водена форма, но имам повеќе пареа на тренинг и едноставно изгледам подобро. Затоа неколку дена се додадени 50 гр декстроза во редовното тресење со крестерон.
„Почетокот е половина од целото“.
Аристотел
„Сè уште сум целосно убеден во тоа
Обуката сè уште треба да биде камен на сопнување; главната приказна за ефектот и причината што топката се тркала за време на тренингот и не може да се јаде мускул “.
Карстен Пфиценројтер